-15%
Предпросмотр

Тампоны Супер плюс с аппликатором Organy...

17.33 руб. 20.39 руб.

Тампоны Супер плюс с аппликатором Organyc 14шт Гипоаллергенны. Без отдушек. Не содержат нефтехимических супер-адсорбентов. Вы почувствуете преимущества Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование тампонов Organyc предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Применение:Каждый та..

-15%
Предпросмотр

Тампоны Супер плюс без аппликатора Organ...

16.76 руб. 19.72 руб.

Тампоны Супер плюс без аппликатора Organyc 16шт Не содержат нефтехимических супер-адсорбентов. Вы почувствуете преимущества Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование тампонов Organyc предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Применение:Каждый тампон в индивидуальной упако..

-15%
Предпросмотр

Тампоны Регулар с аппликатором Organyc 1...

16.95 руб. 19.94 руб.

Тампоны Регулар с аппликатором Organyc 16шт Вы почувствуете преимущества Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование тампонов Organyc предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Не инфекция. Является реакцией на синтетические волокна и химические вещества. Местная аллергическая р..

-15%
Предпросмотр

Тампоны Регулар без аппликатора Organyc ...

15.22 руб. 17.91 руб.

Тампоны Регулар без аппликатора Organyc 16шт Вы почувствуете преимущества Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование тампонов Organyc предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Не инфекция. Является реакцией на синтетические волокна и химические вещества. Местная аллергическая ..

Предпросмотр

Прокладки с крылышками Ночные ультратонк...

21.08 руб.

Прокладки с крылышками Ночные ультратонкие Organyc 10шт Обеспечивают надежную защиту от протекания, пока Вы спите. Гипоаллергенны.Не содержат нефтехимических супер-адсорбентов. Без отдушек. Вы почувствуете преимущества Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование прокладок Organyc предотвращает возникно..

Предпросмотр

Прокладки с крылышками Нормал ультратонк...

19.80 руб.

Прокладки с крылышками Нормал ультратонкие Organyc 10шт Гипоаллергенны.Не содержат нефтехимических супер-адсорбентов. Без отдушек. Вы почувствуете преимущества Линия Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование прокладок Organyc предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Продукт ..

Предпросмотр

Прокладки на каждый день в индивидупаков...

19.16 руб.

Прокладки на каждый день в индивидупаковке Organyc 24 шт Гипоаллергенны. Не оказывают вредного воздействия на кожу. Вы почувствуете преимущества Линия Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование прокладок Organic предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Применение:Сним..

Предпросмотр

Тампоны Супер без аппликатора Organyc 16...

17.50 руб.

Тампоны Супер без аппликатора Organyc 16шт Вы почувствуете преимущества Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование тампонов Organyc предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Не инфекция. Является реакцией на синтетические волокна и химические вещества. Местная аллергическая ре..

Предпросмотр

Прокладки на каждый день Organyc 20 шт 2...

13.77 руб.

Прокладки на каждый день Organyc 20 шт 2 капли MAXI Гипоаллергенны. Не оказывают вредного воздействия на кожу. Вы почувствуете преимущества Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование прокладок Organyc предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Применение:Снимите защитную ленту..

Предпросмотр

Прокладки на каждый день Organyc 24 шт 1...

17.67 руб.

Прокладки на каждый день Organyc 24 шт Гипоаллергенны. Не оказывают вредного воздействия на кожу. Вы почувствуете преимущества Organyc в первый же месяц использования. Отбелено без хлора. Биоразлагаемы. Использование прокладок Organyc предотвращает возникновение вагинального аллергического дерматита. Не инфекция. Является реакцией на синтет..

Предпросмотр

Прокладки для рожениц для первых дней 12...

25.00 руб.

Прокладки для рожениц для первых дней 12 шт Organyc Продукция изготовлена в Италии, сертифицирована международным стандартом качества ECOCERT. Можете с уверенностью доверить заботу о себе и своем малыше натуральным гигиеническим продуктам ORGANYC, ведь нет ничего натуральнее, чем природа! Впитывающий слой представляет собой слой натурального хлопк..

Показано с 1 по 11 из 11 (всего 1 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Подробнее
Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!