КОРЗИНА

0 item(s) - 0.00 руб.

  • Ваша корзина пуста!

Для макияжа
Диски ватные косметические Home SPA Rituals Bamboo 120 шт Cleanic 210160 Диски ватные косметические Home SPA Rituals Bamboo 120 шт Cleanic 210160
Предпросмотр

Диски ватные косметические Home SPA Ritu...

4.46 руб.

Круглые, двусторонние ватные диски для снятия макияжа Cleanic Home Spa Rituals Cotton & Bamboo в красивой и практичной упаковке упростят ежедневный ритуал очищения кожи и снятия макияжа. Одна сторона из хлопка вельветовой структуры гарантирует эффективное очищение, другая сторона из бамбукового волокна очень мягкая и легкая. Структура гарантирует ..

Палочки ватные косметические Home SPA Rituals с экстрактом алоэ для чувствительной кожи 200 шт Cleanic 210154 Палочки ватные косметические Home SPA Rituals с экстрактом алоэ для чувствительной кожи 200 шт Cleanic 210154
Предпросмотр

Палочки ватные косметические Home SPA Ri...

4.04 руб.

Мягкие и эластичные ватные палочки в красивой упаковке из линейки Home Spa Rituals превратят ванную комнату в домашний спа-салон. Хлопковые палочки содержат экстракт алоэ, который увлажняет и успокаивает раздражения. Плюсы: ватные палочки с классической головкой с экстрактом алоэ; удобная упаковка типа клик-бокс; 100% хлопок. Палочка PP/LDPE ..

Диски ватные косметические Home SPA Rituals с маслом арганы для чувствительной кожи овальные 40 шт Cleanic 210153 Диски ватные косметические Home SPA Rituals с маслом арганы для чувствительной кожи овальные 40 шт Cleanic 210153
Предпросмотр

Диски ватные косметические Home SPA Ritu...

4.02 руб.

Круглые, двусторонние ватные диски для снятия макияжа Cleanic Home Spa Rituals Cotton&Argan Oil в красивой и практичной упаковке упростят ежедневный ритуал очищения кожи и снятия макияжа. Плюсы: большие, овальные диски для снятия макияжа с аргановым маслом; 100% хлопок; одна сторона вельветовой структуры гарантирует эффективность очищения; другая ..

Диски ватные косметические Home SPA Rituals Organic 100 шт Cleanic 210152 Диски ватные косметические Home SPA Rituals Organic 100 шт Cleanic 210152
Предпросмотр

Диски ватные косметические Home SPA Ritu...

4.46 руб.

Круглые, двусторонние ватные диски для снятия макияжа Cleanic Home Spa Rituals 100% Organic Cotton в красивой и практичной упаковке упростят ежедневный ритуал очищения кожи и снятия макияжа. Плюс: 100% органический хлопок – сертификат органического земледелия – хлопок обрабатывается без пестицидов и удобрений; одна сторона вельветовой структуры га..

ПОДСТАВКА ДЛЯ КИСТЕЙ пластмассовая 7,5*7,5*9,5 см 103489 ПОДСТАВКА ДЛЯ КИСТЕЙ пластмассовая 7,5*7,5*9,5 см 103489
Предпросмотр

ПОДСТАВКА ДЛЯ КИСТЕЙ пластмассовая 7,5*7...

7.03 руб.

Используется по назначению. Изготовитель: “AM/63”, ул. Постбус 37211, 1030 AE Амстердам, Нидерланды. Заводы в Китае. . Cрок службы – не ограничен...

ПОДСТАВКА ДЛЯ ВАТНЫХ ПАЛОЧЕК И ДИСКОВ пластмассовая двойная с крышкой 14,5*8*12 см 103487 ПОДСТАВКА ДЛЯ ВАТНЫХ ПАЛОЧЕК И ДИСКОВ пластмассовая двойная с крышкой 14,5*8*12 см 103487
Предпросмотр

ПОДСТАВКА ДЛЯ ВАТНЫХ ПАЛОЧЕК И ДИСКОВ пл...

25.54 руб.

Используется для хранения. Изготовитель: “AM/63”, ул. Постбус 37211, 1030 AE Амстердам, Нидерланды. Заводы в Китае. Срок службы – не ограничен...

НАБОР КИСТЕЙ ДЛЯ МАКИЯЖА нейлоновых с ручками из полипропилена 6 шт. 103472 НАБОР КИСТЕЙ ДЛЯ МАКИЯЖА нейлоновых с ручками из полипропилена 6 шт. 103472
Предпросмотр

НАБОР КИСТЕЙ ДЛЯ МАКИЯЖА нейлоновых с ру...

19.65 руб.

Используется по назначению. Изготовитель: ”AM/63”, ул. Постбус 37211, 1030 AE Амстердам, Нидерланды. Заводы в Китае. Срок хранения – не ограничен...

КИСТОЧКА ДЛЯ МАКИЯЖА из искусственных волокон 6,3 см 103433 КИСТОЧКА ДЛЯ МАКИЯЖА из искусственных волокон 6,3 см 103433
Предпросмотр

КИСТОЧКА ДЛЯ МАКИЯЖА из искусственных во...

6.22 руб.

Используется для нанесения пудры на лицо. Кисточка изготовлена из искусственной щетины. Изготовитель: ”Нингбо Оу Пардс Индастри Ко ЛТД”, МХ Блгд, 616 Жиангдонг Сауз Роад, Нингбо, Китай. Изготовлено – 12.2011 г. Срок службы – не ограничен...

Показано с 1 по 8 из 8 (всего 1 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Подробнее
Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!