КОРЗИНА

0 item(s) - 0.00 руб.

  • Ваша корзина пуста!

Как быстро приготовить смузи на завтрак?!

Опубликовано: Редактор ВСЕ ПОЛЕЗНО Дата: 05 Feb
Как быстро приготовить смузи на завтрак?!

Просто приготовьте смесь заранее!

Как быстро приготовить смузи на завтрак?! Легко!

Как быстро приготовить смузи на завтрак?! Просто приготовьте смесь заранее!

Чтобы приготовить ягодный смузи, вам понадобится:

Ягодный смузи

Ингредиенты:

  • 1 ст. свежей клубники
  • 1/2 ст. свежей черники
  • 1/2 ст. свежей малины
  • 1 1/2 ст миндального молока (или другого)


    • Приготовление:

    Добавить ягоды в небольшой пакет и поместить в морозилку. Когда вам будет необходимо, просто поместите смесь в блендер с молоком и вуа-ля, все готово.

    Чтобы приготовить мятный шоколадный коктейль, вам понадобится:

    Шоколадный коктейль

    Ингредиенты:

  • 1 средний банан
  • Половина авокадо, нарезанное кубиками
  • 2 ст.л. шоколадной крошки
  • 2 ст.л. какао-порошка
  • 1/4 стакана свежей мяты
  • 1 стакан шпината
  • 1,5 стакана миндального молока


    • Приготовление:

    Добавьте банан, авокадо, какао-крошку, какао-порошок, мяту и шпинат в небольшой пакет и поместите в морозильную камеру. Добавьте смузи смесь из пакета, вместе с миндальным молоком и смешайте до получения однородной массы.

    Чтобы приготовить тропический зеленый смузи, вам понадобится:

    Тропический смузи

    Ингредиенты:

  • 1 стакан свежего манго
  • 1 стакан свежего ананаса
  • 3 ст.л. семян конопли
  • 2 стакана шпината
  • 1,5 стакана миндального молока


    • Приготовление:

    Добавьте фрукты, семена конопли и зелень в небольшой пакет и поместите в морозильную камеру. Добавьте в смузи пакет, вместе с миндальным молоком и смешайте до получения однородной массы.

    Чтобы приготовить шоколадный клубничный смузи, вам понадобится:

    Клубнийчный смузи

    Ингредиенты:

  • 1 средний банан
  • 2 стакана свежей клубники
  • 1,5 стакана миндального молока.


    • Приготовление:

    Вместе с миндальным молоком и смешайте до получения однородной массы.


    Ну а если вам нужен блендер, тогда вам сюда!

    Питайтесь вкусно и полезно! Ярких завтраков!