Предпросмотр

Манжета для тонометра CS Medica CS-106 1...

10.01 руб.

Описание Манжета для тонометра CS Medica CS-106: Манжета CS Medica для механического прибора для измерения артериального давления CS Medica CS-106, для рук с длиной окружностью плеча 22 - 42 см. Помните, что правильный выбор манжеты - важное условие качества и точности измерения артериального давления. Гарантия: указана на упаковке. Срок ..

Предпросмотр

Манжета на запястье для Omron R1 R2 1302...

64.30 руб.

Описание Манжета на запястье для Omron R1, R2: Манжета Omron со шлангом для тонометров Omron на запястье следующих моделей: Omron R1 Omron R2 Помните, что правильный выбор манжеты - важное условие качества и точности измерения артериального давления. Гарантия: указана на упаковке. Срок годности: 24 месяца. Изготовитель: Омрон, г. Москва,..

Предпросмотр

Манжета на запястье для Omron RX3/RX3 Pl...

26.57 руб.

Описание Манжета на запястье для Omron RX3/RX3 Plus: Манжета Omron для тонометров Omron на запястье для рук с длиной окружности запястья 13,5 - 19,5 см. Стандартная манжета Omron предназначена для тонометров Omron на запястье следующих моделей: RX3 RX3 Plus Помните, что правильный выбор манжеты - важное условие качества и точности измерения артер..

Предпросмотр

Манжета большая CL-MIT Elite 130255

44.28 руб.

Описание Манжета, большая, CL-MIT Elite: Большая манжета Omron CL-MIT Elite для автоматических тонометров на плечо Omron MIT Elite и Omron MIT Elite Plus для рук с длиной окружности плеча 32 - 42 см. подходит для людей средней и крупной комплекции. Благодаря уникальной веерообразной форме, манжета Omron CL-MIT Elite не сдавливает чрезмерно руку пац..

Предпросмотр

Адаптер Omron AC Adapter S 130253

30.80 руб.

Описание Адаптер Omron AC Adapter S: Адаптер Omron AC Adapter S, (HEM-ACW5-E) представляет собой компактное и легкое зарядное устройство, предназначенное для обеспечения бесперебойной работы всех моделей автоматических тонометров Omron с фиксацией манжеты на плечо, за исключением: Omron Mit Elite, Omron Mit Elite Plus, Omron SpotArm i-Q142. Сетево..

Предпросмотр

Манжета Omron GS Cuff L большая 130252

190.96 руб.

Описание Манжета Omron GS Cuff L, большая: Большая манжета Omron GS Guff L, для рук с длиной окружности плеча от 32 до 42 см., подходит для пользователей крупного телосложения. Манжета Omron GS Guff L обладает запатентованной формой, которая, учитывая коническую форму руки, позволяет равномерно распределить давление на всем участке артерии, находящ..

Предпросмотр

Манжета на запястье Omron RX2 MB03 13025...

44.28 руб.

Описание Манжета на запястье Omron RX2, MB03: Манжета Omron для тонометров Omron на запястье для рук с длиной окружности запястья 13,5 - 19,5 см. Стандартная манжета Omron предназначена для тонометров Omron на запястье следующих моделей: Omron RX2 Omron MB03 Помните, что правильный выбор манжеты - важное условие качества и точности измерения артер..

Предпросмотр

Принтер Omron HHX Print E1 130250

246.02 руб.

Описание Принтер Omron HHX Print E1: Принтер Omron HHX-PRINT-E1 для автоматических тонометров Omron с фиксацией манжеты на плечо предназначен для распечатки результатов измерения давления, хранящихся в памяти прибора. Принтер Omron HHX-PRINT-E1 может распечатать до 90 измерений, хранящихся в памяти тонометра, может распечатать одно последнее измере..

Предпросмотр

Манжета для тонометра CS Medica CS-107 1...

20.02 руб.

Описание Манжета для тонометра CS Medica CS-107: Манжета CS Medica для механического прибора для измерения артериального давления CS Medica CS-107, для рук с длиной окружностью плеча 22 - 38 см. Помните, что правильный выбор манжеты - важное условие качества и точности измерения артериального давления. Гарантия: указана на упаковке. Срок ..

Предпросмотр

Манжета Omron GS Cuff S малая 130248

110.88 руб.

Описание Манжета Omron GS Cuff S, малая: Малая педиатрическая манжета Omron GS Guff S для рук с длиной окружности плеча от 17 до 22 см. Манжета педиатрическая Omron GS Guff S обладает запатентованной формой, которая, учитывая коническую форму руки, позволяет равномерно распределить давление на всем участке артерии, находящемся под манжетой. Таким о..

Предпросмотр

Манжета средняя Omron GS Cuff M 130247

115.12 руб.

Описание Манжета средняя Omron GS Cuff M: Средняя манжета Omron GS Guff M, для рук с длиной окружности плеча от 22 до 32 см., подходит для пользователей среднего телосложения. Манжета Omron GS Guff M обладает запатентованной формой, которая, учитывая коническую форму руки, позволяет равномерно распределить давление на всем участке артерии, находяще..

Предпросмотр

Манометр для тонометра CS Medica CS-107 ...

16.17 руб.

Описание Манометр для тонометра CS Medica CS-107: Манометр предназначен для использования с механическим тонометром CS Medica CS-107. Манометр относится к анероидным приборам и изготовлен в пластиковом противоударном корпусе. Гарантия: указана на упаковке. Изготовитель: Омрон, г. Москва, Воротниковский переулок, дом 7, стр. 3, офис 12. И..

Предпросмотр

Манжета CS Medica №3 тип P 130245

14.63 руб.

Описание Манжета CS Medica №3, тип P: Манжета CS Medica №3, тип P, Infant Size, для рук с длиной окружностью плеча 18 - 27 см., подходит для детей и взрослых. Манжета CS Medica №3, тип P, предназначена для механических приборов для измерения артериального давления CS Medica CS-106 без фонендоскопа и CS Medica CS-106 (с фонендоскопом). Помните, что ..

Предпросмотр

Адаптер Omron AC Adapter E-1600 130244

73.54 руб.

Описание Адаптер Omron AC Adapter E-1600: Адаптер Omron AC Adapter E 1600 представляет собой компактное и легкое зарядное устройство и предназначено для обеспечения бесперебойной работы автоматических тонометров Omron с фиксацией манжеты на плечо следующих моделей: Omron Mit Elite, Omron Mit Elite Plus, Omron SpotArm i-Q142. Сетевой адаптер Omron ..

Предпросмотр

Манжета на запястье для Omron R3-I/R6 13...

30.80 руб.

Описание Манжета на запястье для Omron R3-I/R6: Манжета Omron для тонометров Omron на запястье для рук с длиной окружности запястья 13,5 - 21,5 см. Стандартная манжета Omron предназначена для следующих моделей: Omron R3-I и Omron R6. Помните, что правильный выбор манжеты - важное условие качества и точности измерения артериального давления. Гара..

Предпросмотр

Манжета малая Omron CSB2 с грушей 130242

119.74 руб.

Описание Манжета, малая, Omron CSB2 с грушей: Малая (педиатрическая, детская) веерообразная манжета Omron CSB2 Small Cuff and Inflation Bulb с грушей, модель HEM-CSB24, для рук с охватом плеча 17 - 22 см., разработана для детей и взрослых хрупкого телосложения и подходит для всех полуавтоматических тонометров Omron с фиксацией манжеты на плечо. В к..

Предпросмотр

Манжета Omron GS Cuff SS сверхмалая 1302...

97.79 руб.

Описание Манжета Omron GS Cuff SS, сверхмалая: Сверхмалая педиатрическая манжета Omron GS Guff SS, для рук с длиной окружности плеча от 12 до 18 см. Манжета, педиатрическая, Omron GS Guff SS обладает запатентованной формой, которая, учитывая коническую форму руки, позволяет равномерно распределить давление на всем участке артерии, находящемся под м..

Предпросмотр

Манжета CS Medica №1 тип H 130240

15.79 руб.

Описание Манжета CS Medica №1, тип H: Манжета CS Medica №1, тип H, Baby Size, для рук с длиной окружностью плеча 9 - 14 см. подходит для новорожденных и маленьких детей. Манжета CS Medica №1, тип H, предназначена для механических приборов для измерения артериального давления CS Medica CS-106 без фонендоскопа и CS Medica CS-106 (с фонендоскопом). По..

Предпросмотр

Манжета CS Medica №2 тип D 130239

14.63 руб.

Описание Манжета CS Medica №2, тип D: Манжета CS Medica №2, тип D, Child Size, для рук с длиной окружностью плеча 13 - 22 см. подходит для маленьких детей. Манжета CS Medica №2, тип D, предназначена для механических приборов для измерения артериального давления CS Medica CS-106 без фонендоскопа и CS Medica CS-106 (с фонендоскопом). Помните, что пра..

Предпросмотр

Манжета Omron GS Cuff XL сверхбольшая 13...

235.24 руб.

Описание Манжета Omron GS Cuff XL, сверхбольшая: Сверхбольшая манжета Omron GS Guff XL, для рук с длиной окружности плеча от 42 до 50 см.. Манжета Omron GS Guff XL обладает запатентованной формой, которая, учитывая коническую форму руки, позволяет равномерно распределить давление на всем участке артерии, находящемся под манжетой. Таким образом, обе..

Манометр для тонометров CS-105 CS-106 13...

12.32 руб.

Описание Манометр для тонометров CS-105, CS-106: Манометр предназначен для использования с механическими тонометрами CS Medica CS-105 и CS-106. Манометр относится к анероидным приборам и изготовлен в пластиковом противоударном корпусе. Гарантия: указана на упаковке. Изготовитель: Омрон, г. Москва, Воротниковский переулок, дом 7, стр. 3, ..

Предпросмотр

Манжета CS Medica №4 тип S 130236

15.79 руб.

Описание Манжета CS Medica №4, тип S: Манжета CS Medica №4, тип S, Standard Size, для рук с длиной окружностью плеча 24 - 42 см., подходит для взрослых. Манжета CS Medica №4, тип S, предназначена для механических приборов для измерения артериального давления CS Medica CS-106 без фонендоскопа и CS Medica CS-106 (с фонендоскопом). Помните, что правил..

Предпросмотр

Манжета CS Medica №5 тип B 130235

21.95 руб.

Описание Манжета CS Medica №5, тип B: Манжета CS Medica №5, тип B, Large Size, для рук с длиной окружностью плеча 34 - 50 см., подходит для взрослых. Манжета CS Medica №5, тип B, предназначена для механических приборов для измерения артериального давления CS Medica CS-106 без фонендоскопа и CS Medica CS-106 (с фонендоскопом). Помните, что правильны..

Предпросмотр

Манжета для тонометра CS Medica CS-105 1...

21.71 руб.

Описание Манжета для тонометра CS Medica CS-105: Манжета CS Medica для механического прибора для измерения артериального давления CS Medica CS-105, для рук с длиной окружностью плеча 22 - 38 см. Помните, что правильный выбор манжеты - важное условие качества и точности измерения артериального давления. Гарантия: указана на упаковке. Изго..

Предпросмотр

Груша для тонометров Omron M1/MX 130233

25.03 руб.

Описание Груша для тонометров Omron M1/MX: Груша для нагнетания воздуха для полуавтоматических тонометров с фиксацией манжеты на плечо Omron M1 Compact, Omron M1 Eco и Omron MX. Гарантия: указана на упаковке. Изготовитель: Омрон, г. Москва, Воротниковский переулок, дом 7, стр. 3, офис 12. Импортер: указан на упаковке. Производители остав..

Предпросмотр

Адаптер Omron HHP-CM01 130232

30.80 руб.

Описание Адаптер Omron HHP-CM01: Адаптер Omron HHP-CM01, представляет собой компактное и легкое зарядное устройство, предназначенное для обеспечения бесперебойной работы всех моделей автоматических тонометров Omron с фиксацией манжеты на плечо, за исключением: Omron Mit Elite, Omron Mit Elite Plus, Omron SpotArm i-Q142. Прибор пришел на смену адап..

Предпросмотр

Манжета универсальная Intelli Wrap Cuff ...

69.69 руб.

Описание Манжета, универсальная, Intelli Wrap Cuff: Универсальная компрессионная, манжета Omron Intelli Wrap Cuff, HEM-FL31-E, предназначена для тонометров Omron M3 Comfort и Omron M7 Intelli и может использоваться всеми пользователями с длиной окружности плеча от 22 до 42 см. Манжета позволяет избежать ошибок при измерении, связанных с некорректно..

Предпросмотр

Манжета на запястье для Omron R1 R2 R3 O...

28.11 руб.

Описание Манжета на запястье для Omron R1, R2, R3 Opti: Манжета Omron для тонометров Omron на запястье для рук с длиной окружности запястья 13,5 - 21,5 см. Стандартная манжета Omron предназначена для тонометров Omron на запястье следующих моделей: Omron R1 Omron R2 Omron R3 Opti Помните, что правильный выбор манжеты - важное условие качества и точ..

Предпросмотр

Манжета увеличенная CS Medica SL 130229

26.18 руб.

Описание Манжета, увеличенная, CS Medica SL: Манжета CS Medica SL для тонометров Omron с фиксацией манжеты на плечо для рук с длиной окружности плеча 25 - 39 см. подходит для людей средней и крупной комплекции. Благодаря своей форме, увеличенная манжета CS Medica SL не "перетягивает" руку при проведении процедуры измерения артериального давления и ..

Предпросмотр

Манжета Comfort Omron 130228

66.61 руб.

Описание Манжета, Comfort, Omron: Манжета Omron Comfort Cuff, модель HEM-CL22-RU, для рук с длиной окружности плеча 22 - 42 см., подходит для людей нормальной и крупной комплекции. Манжета Omron Comfort Cuff обладает целым рядом неоспоримых преимуществ: 1. Особая сигмаобразная конструкция камеры. Благодаря плотной прокладке, манжета Омрон Комфорт н..

Предпросмотр

Манжета универсальная Omron CW 130227

44.28 руб.

Описание Манжета, универсальная, Omron CW: Универсальная компрессионная манжета Omron CW, модель HEM-RML30, для рук с длиной окружности плеча 22 - 42 см., подходит для людей средней и крупной комплекции. Манжета Омрон CW обладает запатентованной и не имеющей аналогов среди производителей формой, которая позволяет учесть коническую форму руки. Благо..

Предпросмотр

Манжета стандартная Omron CM 130226

35.42 руб.

Описание Манжета, стандартная, Omron CM: Стандартная компрессионная манжета Omron CM, модель HEM-CM24-RU, для рук с длиной окружности плеча 22 - 32 см., подходит для людей средней комплекции. Благодаря уникальной веерообразной форме, стандартная манжета Omron CM не перетягивает руку при проведении процедуры измерения артериального давления и позвол..

Защитный колпачок зонда 130201

25.03 руб.

Описание Защитный колпачок зонда: Защитный колпачок зонда для инфракрасного ушного термометра Omron Gentle Temp 510 в количестве 20 шт. позволяет гарантировать гигиеничность процесса измерения. Гарантия: указана на упаковке. Изготовитель: указан на упаковке. Импортер: указан на упаковке. Производители оставляют за собой право изменять вне..

Термометр Omron Gentle Temp 520 130199

126.28 руб.

Описание Термометр Omron Gentle Temp 520: Инфракрасный ушной термометр Omron Gentle Temp 520, модель MC-520-E, - это электронный прибор, который предназначен для мгновенного измерения температуры тела в ушной раковине у детей и взрослых. Термометр Omron Gentle Temp 520 пришел на смену популярной модели Omron Gentle Temp 510. Принцип действия прибор..

Термометр CS Medica Kids CS-88 130194

134.37 руб.

Описание Термометр CS Medica Kids CS-88: Инфракрасный электронный термометр CS Medica Kids CS-88 - это электронный медицинский инфракрасный (бесконтактный) прибор, предназначенный для быстрого и точного измерения температуры на лбу у детей и взрослых, а также объектов (детского питания, воды в ванночке и т. д.) Во время процедуры термометр совершае..

Шагомер Omron HJ-325-EB Walking Style IV...

133.98 руб.

Описание Шагомер Omron HJ-325-EB Walking Style IV: Электронный шагомер Omron Walking Style IV, модель HJ-325-EB, синий, предназначен для контроля физической активности в течение дня. Прибор оснащен высокоточным 3D-сенсором, который надежно и с высокой точностью подсчитывает общее количество пройденных за день метров и совершенных шагов. Отличие мод..

Монитор активности Omron HJA-300-EB Jog ...

198.66 руб.

Описание Монитор активности Omron HJA-300-EB Jog Style: Инновационный монитор активности Omron Jog Style, модель HJA-300-EB, в черном цвете, сочетает в себе функции классического шагомера Omron с возможностью измерять основные параметры физической активности (расход калорий, среднюю скорость движения, пройденное расстояние и так далее) при беге и и..

Монитор активности Omron HJA-300-EY Jog ...

198.66 руб.

Описание Монитор активности Omron HJA-300-EY Jog Style: Инновационный монитор активности Omron Jog Style HJA-300-EY, в желтом цвете, сочетает в себе функции классического шагомера Omron, а именно: подсчет пройденного расстояния в метрах, количества совершенных шагов, затраченных калорий и сожженного жира с возможностью измерить основные параметры ф..

Шагомер Omron HJ-325-EW Walking Style IV...

133.98 руб.

Описание Шагомер Omron HJ-325-EW Walking Style IV: Электронный шагомер Omron Walking Style IV, модель HJ-325-EW, белый, использует в работе высокоточный 3D-сенсор, предназначенный для подсчета пройденного за день расстояния в шагах и километрах, а также подсчета затраченных калорий с высокой точностью. Отличительная особенность прибора состоит в уч..

Весы жироанализатор Omron BF-306 130184

283.36 руб.

Описание Весы жироанализатор Omron BF-306: Весы жироанализатор Omron BF-306 (или Омрон БФ-306), модель HBF-306-E, - это компактный прибор, измеряющий процент содержания жира в организме человека и индекс массы тела (ИМТ). Измерение проводится с помощью сенсорной технологии. Во время измерения через ладони рук, в которых зажат пульт управления прибо..

Весы Omron HN-289 черные 130180

96.25 руб.

Описание Весы Omron HN-289, черные: Электронные весы Omron HN-289, модель HN-289-EBK, в черном цвете - это напольная модель из тонкого прочного стекла, которая выдерживает вес до 150 килограмм с шагом всего в 100 грамм. Весы Omron HN-289-EBK отображают результат в виде крупных цифр на большом и удобном для обзоре дисплее. Электронные весы Omron HN-..

Весы Omron HN-286 130177

120.51 руб.

Описание Весы Omron HN-286: Электронные весы Omron HN-286 - это напольная модель из тонкого прочного стекла, выдерживает вес до 180 килограмм с шагом всего в 100 грамм и отображает результат в виде крупных цифр на большом и удобном для обзора дисплее. Электронные весы Omron HN-286 включаются и выключаются автоматически, устойчиво держатся на нескол..

Весы жироанализатор Omron BF-508 130176

247.56 руб.

Описание Весы жироанализатор Omron BF-508: Монитор состава тела, весы Omron BF-508, модель HBF-508-E, - это многофункциональный прибор, разработанный, с использованием последних научных разработок и современных технологий, для измерения различных параметров тела пользователя, среди которых масса, индекс массы тела (ИМТ), процент содержания жира, ви..

Загубник с клапаном выдоха Omron 130175

22.33 руб.

Загубник с клапаном выдоха Omron: Загубник с клапаном выдохa Omron для набора к небулайзеру Omron CXPro. Важно всегда проводить дезинфекцию загубника после каждого сеанса лечения. Допускаются кипячение не более 15 минут, стерилизация при 1340 C в течение 3 минут или обработка специальными дезинфицирующими средствами из раздела: Средства для дезинфе..

Загубник для небулайзеров NE-U12 U17 Omr...

26.57 руб.

Загубник для небулайзеров Omron NE-U12/U17: Загубник Omron для ультразвуковых небулайзеров Omron, серии UltraAir NE, важная составляющая часть ингаляторов, предназначена для вдыхания ртом аэрозоля из лекарственных средств, которые поступают из небулайзерной камеры. Важно всегда проводить дезинфекцию загубника после каждого сеанса лечения. Допускают..

Набор для ингалятора CX2 Omron 130172

28.11 руб.

Набор для ингалятора Omron CX2: Гарантия: указана на упаковке. Срок годности: 24 месяца. Изготовитель: Омрон, г. Москва, Воротниковский переулок, дом 7, стр. 3, офис 12. Импортер: указан на упаковке. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предварительно не уведомляя продавцов и п..

Воздуховодная трубка для CX2 CX3 CXPro O...

21.95 руб.

Воздуховодная трубка для Omron CX2, CX3, CXPro: Воздуховодная трубка из силикона, или соединительный шланг, длиной 200 см, для компрессорных небулайзеров Omron CX2, CX3 и CXPro. Гарантия: указана на упаковке. Срок годности: 24 месяца. Изготовитель: Омрон, г. Москва, Воротниковский переулок, дом 7, стр. 3, офис 12. Импортер: указан на упак..

Набор для ингалятора CX3 Omron 130156

0.00 руб.

Набор для ингалятора Omron CX3: Гарантия: указана на упаковке. Срок годности: 24 месяца. Изготовитель: Омрон, г. Москва, Воротниковский переулок, дом 7, стр. 3, офис 12. Импортер: указан на упаковке. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предварительно не уведомляя продавцов и п..

Показано с 1 по 48 из 326 (всего 7 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Подробнее
Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!