В наличии
Предпросмотр

Сухая смесь для приготовления панкейков ...

24.90 руб.

Шоколад снижает риск инсульта – в среднем на 17%. Источник калия, цинка и селена. Энергетическая ценность: 208 ккал. Беременным и кормящим женщинам, детям, спортсменам, диабетикам, тем, кто на диете. Подходит для использования в виде десерта к чаю, кофе и другим напиткам. Можно перекусывать панкейками с добавлением ореховых паст, топпингов и джем..

Предпросмотр

Смесь для оладьев со вкусом клубники выс...

20.96 руб.

Смесь ореховая вкусом клубники для приготовления блинов и оладий. Энергетическая ценность (на 100 г): 303 кКал / 1268 кДж. Индивидуальная непереносимость. Пищевая ценность:Белки - 35 г, Жиры - 10 г, Углеводы - 18,2 г. Состав: Концентрат сывороточного белка, мука овсяная, мука арахисовая, сыворотка молочная, яичный порошок, пекарский порошок, ..

Предпросмотр

Смесь для оладьев со вкусом банана высок...

20.66 руб.

Смесь ореховая со вкусом банана для приготовления блинов и оладий. Энергетическая ценность (на 100 г): 303 кКал / 1268 кДж. Индивидуальная непереносимость. Пищевая ценность:Белки - 35 г, Жиры - 10 г, Углеводы - 18,2 г. Состав: Концентрат сывороточного белка, мука овсяная, мука арахисовая, сыворотка молочная, яичный порошок, пекарский порошок,..

Предпросмотр

Смесь для оладьев со вкусом карамели выс...

20.98 руб.

Смесь ореховая вкусом карамели для приготовления блинов и оладий. Энергетическая ценность (на 100 г): 303 кКал / 1268 кДж. Индивидуальная непереносимость. Пищевая ценность:Белки - 35 г, Жиры - 10 г, Углеводы - 18,2 г. Состав: Концентрат сывороточного белка, мука овсяная, мука арахисовая, сыворотка молочная, яичный порошок, пекарский порошок, ..

Предпросмотр

Смесь для оладьев со вкусом сливок высок...

20.66 руб.

Смесь ореховая вкусом сливок для приготовления блинов и оладий. Энергетическая ценность (на 100 г): 303 кКал / 1268 кДж. Индивидуальная непереносимость. Пищевая ценность:Белки - 35 г, Жиры - 10 г, Углеводы - 18,2 г. Состав: Концентрат сывороточного белка, мука овсяная, мука арахисовая, сыворотка молочная, яичный порошок, пекарский порошок, кл..

Предпросмотр

Смесь для выпечки Вафли венские шоколадн...

11.27 руб.

С тех пор, как австрийский кондитер Йозеф Маннер придумал мягкие пышные вафли, прошло больше ста лет. Они успели сменить название с неаполитанских на венские и обзавестись множеством разновидностей. Шоколадные венские вафли POLEZZNO уникальны благодаря составу этой смеси. В ней содержится много концентрированного белка и витаминов группы В, но нет ..

Предпросмотр

Смесь протеиновая для приготовления блин...

24.90 руб.

Творог содержит витамины группы В, кальций, фосфор, селен. Энергетическая ценность (на 100 г): 356 кКал / 1490 кДж. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Пищевая ценность:Белки - 35 г, Жиры - 6,8 г, Углеводы - 38,7 г. Состав: Концентрат сывороточного белка, пшеничная цельнозерновая мука (содержит глютен), молоко сухое обез..

Предпросмотр

Сухая смесь для приготовления панкейков ...

25.44 руб.

ПОЛЬЗА! Смесь помогает организовать быстрый и простой перекус, отказаться от сахаросодержащих десертов. Со смесью CHIKALAB проще снизить калорийность питания и начать худеть. Дополнительный белок в составе защищает мышцы от разрушения и в паре с тренировками укрепляет их. КОМУ МОЖНО ПЕРЕКУСЫВАТЬ BOMBBAR? Беременным и кормящим женщинам, детям, спорт..

Предпросмотр

Сухая смесь для приготовления панкейков ...

25.44 руб.

ПОЛЬЗА! Смесь помогает организовать быстрый и простой перекус, отказаться от сахаросодержащих десертов. Со смесью CHIKALAB проще снизить калорийность питания и начать худеть. Дополнительный белок в составе защищает мышцы от разрушения и в паре с тренировками укрепляет их. КОМУ МОЖНО ПЕРЕКУСЫВАТЬ BOMBBAR? Беременным и кормящим женщинам, детям, спорт..

Предпросмотр

Сухая смесь для приготовления кексов Cho...

23.52 руб.

ПОЛЬЗА! Смесь помогает организовать быстрый и простой перекус, отказаться от сахаросодержащих десертов. Со смесью CHIKALAB проще снизить калорийность питания и начать худеть. Дополнительный белок в составе защищает мышцы от разрушения и в паре с тренировками укрепляет их. КОМУ МОЖНО ПЕРЕКУСЫВАТЬ BOMBBAR? Беременным и кормящим женщинам, детям, спорт..

Предпросмотр

Сухая смесь для приготовления кексов Van...

22.68 руб.

ПОЛЬЗА! Смесь помогает организовать быстрый и простой перекус, отказаться от сахаросодержащих десертов. Со смесью CHIKALAB проще снизить калорийность питания и начать худеть. Дополнительный белок в составе защищает мышцы от разрушения и в паре с тренировками укрепляет их. КОМУ МОЖНО ПЕРЕКУСЫВАТЬ BOMBBAR? Беременным и кормящим женщинам, детям, спорт..

Предпросмотр

Смесь сухая из пшеничной муки для пригот...

21.60 руб.

Смесь для приготовления блинов от BOMBBAR – это прекрасный вариант для спортсменов, которые хотят разнообразить свою диету вкусным и полезным продуктом. В состав продукта входит сочетание из сывороточного и яичного белков, которые обеспечивают насыщение организма протеинами, необходимыми для роста сухой мышечной массы. Пшеничная цельнозерновая мука..

Предпросмотр

Смесь протеиновая для приготовления блин...

21.60 руб.

Малина содержит фруктовые кислоты, которые улучшают пищеварение, очищают организм, растворяют соли, нормализуют обменные процессы. Витамины С, В, Е, А растворяют холестериновые бляшки, замедляют старение. Микроэлементы: Mg, K, Ca. Способствуют очищению кровеносных сосудов. Энергетическая ценность (на 100 г): 330 кКал / 1381 кДж. Индивидуальная непе..

Показано с 1 по 13 из 13 (всего 1 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Подробнее
Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!