Предпросмотр

Батончик Go On Vitamin кокосовый в молоч...

1.46 руб.

Батончик с L-карнитином, магнием и витаминами - восполняет необходимые элементы для организма людей, ведущих активный образ жизни. Преимущества: Высокое содержание витамина С, Е, В6, В12; Источник магния, L-карнитина, ниатина, тиамина; Восполняет запас энергии в организме.Условия и сроки хранения хранить в сухом прохладном месте, при относительной ..

Предпросмотр

Батончик Go On Energy с арахисом и карам...

1.46 руб.

Обогащенный гуараной, магнием и витаминами —батончик восполняет необходимые элементы для организма людей, ведущих активный образ жизни. Преимущества: Высокое содержание витамина С, Е, В6, В12; Источник магния, ниацина, тиамина; Содержит экстракт гуараны и кофеин, заменяющий чашку кофе; Восполняет запас энергии в организме. Условия и сроки хранения ..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova №8 Шо...

2.50 руб.

Фруктово-ореховый батончик шоколад и орехи - 100% натуральный перекус. На вечеринку! Чтобы танцевать до утра! Зарядит хорошим настроением и поддержит иммунитет. Нужно продержаться до утра? Оживляющий батончик с протеином со вкусом бельгийского шоколада, фундуком и корицей. Активирует «гормон счастья», заряжает «батарейки», приподнимает настроение. ..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova №7 Ин...

2.30 руб.

Фруктово-ореховый батончик инжир и орехи - 100% натуральный перекус. На учебу! Для отличных результатов! Поможет снять стресс и улучшить работу мозга. Нужна перезагрузка? Воодушевляющий батончик Bionova с инжиром, имбирем и восточными специями. Снимает усталость, стимулирует память и восстанавливает силы. Легко в учении! Преимущества: 100 % натурал..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova №6 Ли...

2.30 руб.

Фруктово-ореховый батончик лимон и орехи - 100% натуральный перекус. В машину! Идеальная дозаправка на ходу. Затягивает в пробку? Хватайся за батончик! Замучил трафик? Освежающий батончик Bionova с лимоном не даст тебе повода скиснуть! Да будет зеленый свет! Преимущества: 100 % натуральный продукт; Не содержит ГМО, глютена, холестерина, сои и молок..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova №5 Ап...

2.30 руб.

Фруктово-ореховый батончик апельсин и орехи - 100% натуральный перекус. В дорогу! Для бодрости и позитива в путешествии! Утолит голод и придаст сил. Любите путешествовать? Незаменимый в дороге батончик Bionova с апельсином, имбирем и бразильским орехом. Восполнит энергию, продлит чувство сытости, добавит остроты ощущениям. Не займет много места в р..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova №4 Че...

2.30 руб.

Фруктово-ореховый батончик черника и яблоко - 100% натуральный перекус. В Поход! Отличный повод для привала! Утоли голод и двигайся вперед! Любишь приключения? Питательный батончик Bionova с натуральным соком черники, семенами чиа и яблоком создан для тебя! Зарядись, и покоряй новые вершины! Преимущества: 100 % натуральный продукт; Не содержит ГМО,..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova №3 Кл...

2.30 руб.

Фруктово-ореховый батончик клюква и орехи - 100% натуральный перекус. На работу! Чтобы рабочий день был легким и эффективным! Зарядит энергией и оптимизмом. Понедельник? Ну и что! Батончик Bionova с клюквой, миндалем и бодрящим эффектом. Повышает стрессоустойчивость, тонизирует и подпитывает. Идеально уместится в ящик рабочего стола и скрасит рабоч..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova №2 Ма...

2.30 руб.

Фруктово-ореховый батончик с пребиотиком со вкусом малина и яблоко - 100% натуральный перекус. В Кино! Успокаивает, когда страшно! Ешь, пока никто не видит! Новая премьера? Вдохновляющий батончик с натуральным соком малины, яблоком и семенами чиа придаст смелости! Пригласи вторую половинку в кино. Преимущества: 100 % натуральный продукт; Не содержи..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova №10 М...

2.30 руб.

Фруктово-ореховый батончик маракуйя и кокос - 100% натуральный перекус. В путешествие! Сделай впечатления вкуснее! Плохая погода? Попробуй солнце на вкус! Отправляешься покорять новые горизонты? Экзотический батончик Bionova с маракуйей и кокосом добавить ярких впечатлений. Незаменимый перекус в любой точке мира! Преимущества: 100 % натуральный про..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova Бионо...

2.22 руб.

Прогулка с друзьями? Не забудь взять с собой пару батончиков с яблоком и клубникой для себя и друга. Наполнит энергией, поддержит силы и настроение. Преимущества: 100 % натуральный продукт, не содержит ГМО, глютен, холестерин, сою и молоко; Без добавления сахара, красителей, консервантов и ароматизаторов, высокое содержание пищевых волокон, высоко..

Предпросмотр

Фруктово-ореховый батончик Bionova Бионо...

2.22 руб.

Фруктово-ореховый батончик кэроб и орехи - 100% натуральный перекус. На всякий случай! А если ты застрянешь в лифте? Добавь в себя оптимизма! Не успел поесть за день? Необычный батончик со вкусом кэроба и кокоса не только спасет тебя от голода, но и сохранит твою фигуру в отличной форме. Преимущества: 100 % натуральный продукт, не содержит ГМО, глю..

Предпросмотр

Протеиновый батончик Bionova №9 Шоколад ...

2.67 руб.

Протеиновый фруктово-ореховый батончик шоколад и орехи - 100% натуральный перекус. На тренировку! Для личных рекордов! Восстановит после нагрузки и снизит усталость. Активно работаешь над собой? Протеиновый батончик с темным шоколадом, растительным белком и «крепкой жизненной позицией». Поднимает тонус, генерирует энергию, открывает второе дыхание...

Предпросмотр

Батончик фруктовый со злаками Яблоко, мо...

1.92 руб.

Компания ЛЕОВИТ основана в 1999 г. Основатель и президент компании Татьяна Львовна Пилат — профессор, доктор медицинских наук, эксперт в области здорового питания, признанный специалист по вопросам использования специализированных продуктов для снижения веса и детоксикации, автор более 130 патентов и многочисленных научных трудов. Основная деятельн..

Предпросмотр

Батончик фруктовый со злаками Яблоко, ку...

1.92 руб.

Компания ЛЕОВИТ основана в 1999 г. Основатель и президент компании Татьяна Львовна Пилат — профессор, доктор медицинских наук, эксперт в области здорового питания, признанный специалист по вопросам использования специализированных продуктов для снижения веса и детоксикации, автор более 130 патентов и многочисленных научных трудов. Основная деятельн..

Предпросмотр

Батончик фруктовый со злаками Яблоко, ку...

1.92 руб.

Компания ЛЕОВИТ основана в 1999 г. Основатель и президент компании Татьяна Львовна Пилат — профессор, доктор медицинских наук, эксперт в области здорового питания, признанный специалист по вопросам использования специализированных продуктов для снижения веса и детоксикации, автор более 130 патентов и многочисленных научных трудов. Основная деятельн..

Предпросмотр

Батончик фруктовый со злаками Изюм, слив...

1.92 руб.

Компания ЛЕОВИТ основана в 1999 г. Основатель и президент компании Татьяна Львовна Пилат — профессор, доктор медицинских наук, эксперт в области здорового питания, признанный специалист по вопросам использования специализированных продуктов для снижения веса и детоксикации, автор более 130 патентов и многочисленных научных трудов. Основная деятельн..

Показано с 1 по 17 из 17 (всего 1 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Подробнее
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!