КОРЗИНА

0 item(s) - 0.00 руб.

  • Ваша корзина пуста!

Мармелад, зефир, пастила
Рахат-лукум со вкусом вишни 250 гр 105068 Рахат-лукум со вкусом вишни 250 гр 105068
Предпросмотр

Рахат-лукум со вкусом вишни 250 гр 10506...

2.11 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Рахат-лукум с курагой 200 гр 105074 Рахат-лукум с курагой 200 гр 105074
Предпросмотр

Рахат-лукум с курагой 200 гр 105074

2.93 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Рахат-лукум с арахисом 200 гр 105073 Рахат-лукум с арахисом 200 гр 105073
Предпросмотр

Рахат-лукум с арахисом 200 гр 105073

2.42 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Рахат-лукум с ананасом 200 гр 105072 Рахат-лукум с ананасом 200 гр 105072
Предпросмотр

Рахат-лукум с ананасом 200 гр 105072

2.58 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Рахат-лукум классический 200 гр 105071 Рахат-лукум классический 200 гр 105071
Предпросмотр

Рахат-лукум классический 200 гр 105071

2.28 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Рахат-лукум ассорти 200 гр 105069 Рахат-лукум ассорти 200 гр 105069
Предпросмотр

Рахат-лукум ассорти 200 гр 105069

1.71 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Рахат-лукум ассорти 2 кг 105070 Рахат-лукум ассорти 2 кг 105070
Предпросмотр

Рахат-лукум ассорти 2 кг 105070

14.00 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад Французский сад 300 гр 105058 Мармелад Французский сад 300 гр 105058
Предпросмотр

Мармелад Французский сад 300 гр 105058

3.28 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад со вкусом черной смородины 300 гр 105066 Мармелад со вкусом черной смородины 300 гр 105066
Предпросмотр

Мармелад со вкусом черной смородины 300 ...

2.48 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад со вкусом апельсина 300 гр 105065 Мармелад со вкусом апельсина 300 гр 105065
-15%
Предпросмотр

Мармелад со вкусом апельсина 300 гр 1050...

2.03 руб. 2.39 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад Сладкие сердечки 70 гр Crazy Party 105067 Мармелад Сладкие сердечки 70 гр Crazy Party 105067
Предпросмотр

Мармелад Сладкие сердечки 70 гр Crazy Pa...

0.95 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад желейный со вкусом Яблока 300 гр 105064 Мармелад желейный со вкусом Яблока 300 гр 105064
Предпросмотр

Мармелад желейный со вкусом Яблока 300 г...

2.48 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад желейный со вкусом Малины 300 гр 105063 Мармелад желейный со вкусом Малины 300 гр 105063
-15%
Предпросмотр

Мармелад желейный со вкусом Малины 300 г...

2.03 руб. 2.39 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад желейный со вкусом Лимона 300 гр 105062 Мармелад желейный со вкусом Лимона 300 гр 105062
Предпросмотр

Мармелад желейный со вкусом Лимона 300 г...

2.48 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад желейный со вкусом Дыни 300 гр 105061 Мармелад желейный со вкусом Дыни 300 гр 105061
Предпросмотр

Мармелад желейный со вкусом Дыни 300 гр ...

2.48 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад желейный со вкусом Вишни 300 гр 105060 Мармелад желейный со вкусом Вишни 300 гр 105060
Предпросмотр

Мармелад желейный со вкусом Вишни 300 гр...

2.48 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад Соски 1кг 105057 Мармелад Соски 1кг 105057
Нет в наличии
Предпросмотр

Мармелад Соски 1кг 105057

11.56 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад ассорти 300 гр 105059 Мармелад ассорти 300 гр 105059
Нет в наличии
Предпросмотр

Мармелад ассорти 300 гр 105059

2.48 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Мармелад Ассорти 1кг 105056 Мармелад Ассорти 1кг 105056
Нет в наличии
Предпросмотр

Мармелад Ассорти 1кг 105056

7.17 руб.

Азовская кондитерская фабрика — крупнейший в России производитель натуральных кондитерских изделий, козинак, халвы, восточных сладостей, желейных и молочных конфет. Благодаря неизменно высокому качеству и натуральному составу продукция АКФ быстро завоевала рынок и покорила сердца миллионов россиян. Предприятие производит натуральный российский прод..

Показано с 1 по 19 из 19 (всего 1 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Подробнее
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!