Предпросмотр

Какао тёртое 100 г Polezzno 160407

8.48 руб.

Настоящий шоколад ручной работы или напиток горячий шоколад. Или потереть на торт. Или сделать начинку для круассанов - находка для выпечки! Состав: Какао тертое. Пищевая ценность (на 100 г): Белки - 13,5 г, Жиры - 49,4 г, Углеводы - 13,6 г. 0..

Предпросмотр

Какао-порошок натуральный 200 г Polezzno...

12.50 руб.

Хит продаж! Основа для выпечки, для приготовления напитков, украшение тортов. Состав: Какао порошок натуральный. Пищевая ценность (на 100 г): Белки - 27 г, Жиры - 12 г, Углеводы - 11 г. 0..

Предпросмотр

Кэроб-порошок 200 г Polezzno 160382

6.31 руб.

Модная замена какао порошка. Для кондитеров - более сладкая и дешёвая. Для вегетарианцев - без стимуляторов. Состав: Кэроб порошок. Пищевая ценность на 100 г: Белки 4,6; Жиры 0,7; Углеводы 49,1. Энергетическая ценность 222 Ккал/ 929 КДж. 0..

Предпросмотр

Какао с гуараной Бодрящий быстрораствори...

17.39 руб.

Начните свое утро с ароматной чашечки какао с гуараной. Гуарана оказывает на организм эффект, схожий с кофе. Но действует значительно более долго, не раздражая слизистую желудка. Натуральный сахарозаменитель эритрит придаст напитку привычную сладость, но не прибавит калорий. Ведь он обладает практически нулевой калорийностью. Так же эритрит рекомен..

Предпросмотр

Набор для приготовления шоколада Шоколад...

0.00 руб.

Ремесленный шоколад. Мммм… Предлагаем вам, прикоснуться к ароматному таинству. С коробочкой POLEZZNO вы научитесь делать настоящий шоколад ручной работы для своей семьи или в подарок! У вас получится 3 шоколадки стандартного размера, которые вы по желанию можете украсить орешками, изюмом, шоколадным драже или кондитерской посыпкой. Шоколад на кэро..

Предпросмотр

Набор для приготовления шоколада Темный ...

0.00 руб.

Ремесленный шоколад. Мммм… Предлагаем вам, прикоснуться к ароматному таинству. С коробочкой POLEZZNO вы научитесь делать настоящий шоколад ручной работы для своей семьи или в подарок! У вас получится 3 шоколадки стандартного размера, которые вы по желанию можете украсить орешками, изюмом, шоколадным драже или кондитерской посыпкой. Как приготов..

Предпросмотр

Набор для приготовления шоколада Белый ш...

0.00 руб.

Ремесленный шоколад. Мммм… Предлагаем вам, прикоснуться к ароматному таинству. С коробочкой POLEZZNO вы научитесь делать настоящий шоколад ручной работы для своей семьи или в подарок! У вас получится 3 шоколадки стандартного размера, которые вы по желанию можете украсить орешками, изюмом, шоколадным драже или кондитерской посыпкой. Белый шоколад – ..

Предпросмотр

Кэроб средней обжарки 200/500 г POLEZZNO...

6.32 руб.

Порошок из плодов рожкового дерева, или кэроб - более безопасная альтернатива порошку какао. Из кэроба можно готовить напитки, шоколад или конфеты. Например, вот простейший рецепт кокосового шоколада на кэробе. Возьмите по 6 ст. ложек кокосового масла, порошка кэроба и кокосовой стружки. Растопите масло на водяной бане, добавьте к нему кэроб, перем..

Предпросмотр

Какао тёртое 100/200/500 г POLEZZNO 1600...

8.48 руб.

Если натереть какао бобы, получится какао-тертое. Какао-тертое – это настоящий горький шоколад. Оно ароматное, горькое и обладает насыщенным вкусом. Из какао тертого готовят напиток «горячий шоколад», делают шоколад в плитках и шоколадную глазурь. Горячий шоколад по старинному рецепту готовится очень легко. Вам потребуется: молоко 1л, какао-тертое..

Предпросмотр

Какао с гуараной Бодрящее 200 г POLEZZNO...

16.41 руб.

Самый уютный, самый ароматный, самый домашний напиток - какао! Оно, приносит ощущение внутреннего умиротворения, дарит силы и хорошее настроение. Попробуйте все варианты какао-напитков от компании Polezzno: бодрящее, утреннее, какао с гуараной и, согревающее, с корицей и кардамоном. Чем polezzno: Начните свое утро с ароматной чашечки какао с г..

Предпросмотр

Какао порошок натуральный 200/500 г POLE...

6.96 руб.

Превратите приготовление какао-напитка в целую какао-церемонию! Ведь, используя различные добавки и способы декорирования, можно получить великое разнообразие оттенков вкуса. В какао можно добавлять орешки, зефир или маршмеллоу, ваниль, корицу, мускатный орех, имбирь и даже кайенский перец! Если у вас мало времени, а какао хочется, просто залейте с..

Предпросмотр

Горячий шоколад Согревающий 200 г POLEZZ...

11.37 руб.

Самый уютный, самый ароматный, самый домашний напиток - какао! Оно, приносит ощущение внутреннего умиротворения, дарит силы и хорошее настроение. Попробуйте все варианты какао-напитков от компании Polezzno: бодрящее, утреннее, какао с гуараной и согревающее, с корицей и кардамоном. Чем polezzno: Напиток какао стимулирует выработку эндорфинов -..

Показано с 1 по 12 из 12 (всего 1 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Подробнее
Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!