Предпросмотр

Экологичный стиральный порошок для цветн...

16.90 руб.

87% натуральных компонентов. Эффективно удаляет пятна и загрязнения, сохраняя структуру ткани и первозданный цвет. Концентрированная формула обеспечивает экономичный расход. Идеально подходит для стирки детского белья и одежды людей с чувствительной кожей. Полностью выполаскивается, исключает попадание на кожу моющих средств, способных вызывать раз..

Предпросмотр

Экологичный стиральный порошок для белог...

16.90 руб.

87,7% натуральных компонентов. Эффективно удаляет пятна и загрязнения, не повреждая волокна ткани. Концентрированная формула обеспечивает экономичный расход. Идеально подходит для стирки детского белья и одежды людей с чувствительной кожей. Не содержит вредных светоотражающих частиц, которые лишь создают иллюзию чистоты и белизны. Безопасно для пла..

Предпросмотр

Экологичный кондиционер для белья с эфир...

13.19 руб.

87% натуральных компонентов. BIO-SOFT Экологичный кондиционер для белья с эфирным маслом эвкалипта и экстрактом хлопка. 1500 мл ~ 50 стирок. Эффективно и безопасно действует на волокна ткани. Облегчает глажку белья и обладает антистатическим эффектом. Экономичный расход. Безопасно для планеты. Экстракт хлопка придает мягкость и нежность белью после..

Предпросмотр

Экологичный кондиционер для белья с эфир...

13.19 руб.

87% натуральных компонентов. BIO-SOFT Экологичный кондиционер для белья с эфирным маслом корицы и экстрактом хлопка. 1500 мл ~ 50 стирок. Эффективно и безопасно действует на волокна ткани. Облегчает глажку белья и обладает антистатическим эффектом. Экономичный расход. Безопасно для планеты. Экстракт хлопка придает мягкость и нежность белью после ст..

Предпросмотр

Экологичное жидкое средство для стирки д...

15.86 руб.

95,9% натуральных компонентов. BIO-SENSITIVE Экологичное жидкое средство для деликатных тканей с экстрактом хлопка. Без запаха. 1500 мл ~ 40 стирок. Бережно заботится о деликатных тканях из шерсти и шелка. Идеально подходит для стирки детского белья и одежды людей с чувствительной кожей. Концентрированная формула обеспечивает экономичный расход. Пр..

Предпросмотр

BioMio Экологичный кондиционер для белья...

9.13 руб.

Кондиционер для белья BioMio Bio-Soft с ароматом лаванды расслабляет и успокаивает - это гипоаллергенная продукция, которая справляется даже со сложными пятнами. Средство можно использовать для ополаскивания детских вещей. Оно делает белье мягче и приятнее на ощупь, облегчает процесс глажки. В состав кондиционера входят натуральные компоненты. Легк..

Предпросмотр

BioMio Экологичный гель и пятновыводител...

16.90 руб.

Эффективно удаляет загрязнения при температуре от +20 °С. Бережно очищает волокна, сохраняет форму и цвет тканей. Эффективно удаляет свежие пятна. Идеально подходит для стирки одежды людей с чувствительной кожей, предупреждает образование катышков на поверхности ткани, сохраняет цвет тканей, экономичный расход. Безопасно для планеты. Способ примене..

Предпросмотр

BioMio Экологичный гель для стирки делик...

16.90 руб.

Эффективно удаляет пятна и загрязнения, не повреждая волокна ткани. Концентрированная формула обеспечивает экономичный расход. Идеально подходит для стирки одежды людей с чувствительной кожей. Не содержит вредных светоотражающих частиц, которые лишь создают иллюзию чистоты и белизны. Безопасно для планеты. Способ применения: Не насыпайте порошок н..

Предпросмотр

100% Натуральные жидкие мыльные стружки ...

14.39 руб.

Натуральная основа позволяет достигнуть идеальной чистоты белья, без вреда здоровью и окружающей среде. Средство полностью выполаскивается водой, не оставляет разводов на одежде. Гипоаллергенно, подходит для людей с чувствительной кожей. Натуральный кондиционирующий компонент из омыленного эфирного масла кедра и экстракта байкальских трав придает б..

Предпросмотр

100% Натуральные жидкие мыльные стружки ...

14.39 руб.

Натуральная основа позволяет достигнуть идеальной чистоты белья, без вреда здоровью и окружающей среде. Средство полностью выполаскивается водой, не оставляет разводов на одежде. Легко растворяется и отстирывает белье, как в горячей, так и в холодной воде. Гипоаллергенно, подходит для людей с чувствительной кожей. Не сушит кожу рук. Идеально подход..

Нет в наличии
Предпросмотр

100% натуральные жидкие мыльные стружки ...

14.28 руб.

Натуральная основа мягко выводит загрязнения. Средство полностью выполаскивается водой, не оставляет разводов на одежде. Легко растворяется и отстирывает белье, как в горячей, так и в холодной воде. Гипоаллергенно и безопасно. Не сушит кожу рук. Подходит для мытья игрушек. Натуральный кондиционирующий компонент на основе омыленного эфирного масла р..

Показано с 1 по 11 из 11 (всего 1 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Подробнее
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!