Предпросмотр

СИДЕНЬЕ ДЛЯ КУПАНИЯ пластмассовое детско...

22.42 руб.

Состав: 100 % полипропилен. Удерживает ребенка в идеальном для купания положении, не позволяет ему соскользнут под воду. Для детей от нуля до года. Внимание! Использовать по назначению. Изготовитель: ООО”Дунья Догуш пластик” 346720, Ростовская обл, Аксайский р-н, Аксай г, Ленина пр-кт, дом № 1, корпус 2, офис 40. Сохраняйте вкладыш и/или упа..

Предпросмотр

Ручной молокоотсос Jolie NUK 10252090

98.75 руб.

Высокая эффективность сцеживания! Эргономичная, специально суженная по бокам воронка с массажной подушечкой. Форма воронки обеспечивает идеальное прилегание к груди и предотвращает попадание воздуха в воронку, что сохраняет постоянный вакуум во время сцеживания. Удлиненный рычаг удобно лежит в руке. В комплекте контейнер-бутылочка для сбора и хра..

Предпросмотр

Прокладки для груди кормящих матерей Ult...

14.76 руб.

Максимум впитывания (до 30 мл) благодаря специальному внутреннему слою, превращающему жидкость в гель. Ультратонкие, повторяют форму груди. Очень мягкие, воздухопроницаемый внешний слой обеспечивает циркуляцию воздуха. Клеящиеся полоски NUK обеспечивают идеальное положение внутри бюстгальтера. Производитель: MAPA GmbH. Страна производства: Китай. И..

Предпросмотр

Прокладки для груди 60 шт Happy Care 110...

13.82 руб.

Прокладки для груди 60 шт Happy Care 110-60 Производитель: Ningbo Longwell Baby&Beauty Products Co LTD. Страна производства: Китай. Импортер: ООО «Актив Лайф Технолоджи»..

Предпросмотр

Прокладки для груди 40 шт Bebe D'or 660

8.99 руб.

Прокладки для груди 40 шт Производитель: BIRLIK DIS TICARET A.S., Турция. Страна производства: Тайланд. Импортер: ООО «Актив Лайф Технолоджи»..

Предпросмотр

Прокладки для груди 24 шт Happy Care 110...

5.49 руб.

Прокладки для груди 24 шт Happy Care 110-24 Производитель: Ningbo Longwell Baby&Beauty Products Co LTD. Страна производства: Китай. Импортер: ООО «Актив Лайф Технолоджи»..

Предпросмотр

Одноразовые трусики женские Happy Care 3...

6.49 руб.

Одноразовые трусики женские Happy Care 30015 Производитель: Ningbo Longwell Baby&Beauty Products Co LTD. Страна производства: Китай. Импортер: ООО «Актив Лайф Технолоджи»..

Предпросмотр

Накладки для грудных сосков из силикона ...

8.27 руб.

Накладки для грудных сосков из силикона Производитель: BIRLIK DIS TICARET A.S., Турция. Страна производства: Тайланд. Импортер: ООО «Актив Лайф Технолоджи»..

Предпросмотр

НАБОР СТОЛОВЫХ ПРИБОРОВ металлических де...

17.35 руб.

Материал: нержавеющая сталь. Используется для сервировки стола и во время приема пищи. Для детей от 6-ти лет и старше. Перед первым использованием тщательно промыть мягкой губкой с моющим средством. Для сохранения блеска мыть только горячей водой, не допускать соприкосновения с горячими поверхностями и хранения во влажных местах. Изготовитель..

Предпросмотр

НАБОР СТОЛОВЫХ ПРИБОРОВ металлических де...

11.94 руб.

Материал: нержавеющая сталь. Используется для сервировки стола и во время приема пищи. Для детей от 12-ти мес и старше. Перед первым использованием тщательно промыть мягкой губкой с моющим средством. Для сохранения блеска мыть только горячей водой, не допускать соприкосновения с горячими поверхностями и хранения во влажных местах. Изготовител..

Предпросмотр

НАБОР СТОЛОВЫХ ПРИБОРОВ металлических де...

17.93 руб.

Материал: нержавеющая сталь. Используется для сервировки стола и во время приема пищи. Для детей от 6-ти лет и старше. Перед первым использованием тщательно промыть мягкой губкой с моющим средством. Для сохранения блеска мыть только горячей водой, не допускать соприкосновения с горячими поверхностями и хранения во влажных местах. Изготовитель..

Предпросмотр

НАБОР СТОЛОВЫХ ПРИБОРОВ металлических де...

22.57 руб.

Материал: нержавеющая сталь. Используется для сервировки стола и во время приема пищи. Для детей от 6-ти лет и старше. Перед первым использованием тщательно промыть мягкой губкой с моющим средством. Для сохранения блеска мыть только горячей водой, не допускать соприкосновения с горячими поверхностями и хранения во влажных местах. Изготовитель..

Предпросмотр

НАБОР СТОЛОВЫХ ПРИБОРОВ металлических де...

15.50 руб.

Материал: нержавеющая сталь. Используется для сервировки стола и во время приема пищи. Для детей от 12-ти мес и старше. Перед первым использованием тщательно промыть мягкой губкой с моющим средством. Для сохранения блеска мыть только горячей водой, не допускать соприкосновения с горячими поверхностями и хранения во влажных местах. Изготовител..

Предпросмотр

НАБОР СТОЛОВЫХ ПРИБОРОВ металлических де...

15.50 руб.

Материал: нержавеющая сталь. Используется для сервировки стола и во время приема пищи. Для детей от 12-ти мес и старше. Перед первым использованием тщательно промыть мягкой губкой с моющим средством. Для сохранения блеска мыть только горячей водой, не допускать соприкосновения с горячими поверхностями и хранения во влажных местах. Изготовител..

Предпросмотр

НАБОР СТОЛОВЫХ ПРИБОРОВ металлических де...

22.57 руб.

Материал: нержавеющая сталь. Используется для сервировки стола и во время приема пищи. Для детей от 6-ти лет и старше. Перед первым использованием тщательно промыть мягкой губкой с моющим средством. Для сохранения блеска мыть только горячей водой, не допускать соприкосновения с горячими поверхностями и хранения во влажных местах. Изготовитель..

Предпросмотр

Молокоотсос ручной поршневой Soft & ...

58.31 руб.

Классическая модель поршневого молокоотсоса помогает наладить процесс лактации после рождения ребенка. Рекомендован для роддома и в первые дни лактации. Соответствует рекомендациям ВОЗ. Прост в использовании. Мягкая силиконовая подушечка для оптимального прилегания и комфорта. Небольшое количество деталей. Легко обрабатывается. Можeт использоваться..

Предпросмотр

Молокоотсос ручной Bebe D'or 667

34.93 руб.

Молокоотсос ручной с бутылочкой для кормления Производитель: BIRLIK DIS TICARET A.S., Турция. Страна производства: Тайланд. Импортер: ООО «Актив Лайф Технолоджи»..

Предпросмотр

Машинка для удаления катышков Philips GC...

32.37 руб.

Машинка для удаления катышков. Новая жизнь для вашей одежды! Широкое лезвие обрабатывает большую поверхность ткани одним движением, что позволяет быстрее привести одежду в порядок. Высокая эффективность благодаря скорости вращения лезвия до 8800 об/мин. Лезвия вращаются со скоростью 8800 об/мин., что позволяет эффективно и быстро удалять катышки с ..

Предпросмотр

Машинка для стрижки волос Philips QC5132...

85.00 руб.

Делайте стрижки взрослым и детям с помощью нашей самой тихой машинки для стрижки волос! Просто выберите и зафиксируйте нужную установку регулируемого гребня: от 3 мм до 21 мм (с шагом 2 мм). Либо используйте прибор без гребня для минимальной длины 0,5 мм. Эта семейная машинка для стрижки волос Philips понравится и вам, и вашему ребенку. Мощный, но ..

Предпросмотр

Машинка для стрижки волос Philips QC5130...

75.00 руб.

Делайте стрижки взрослым и детям с помощью нашей самой тихой машинки для стрижки волос! Просто выберите и зафиксируйте нужную установку регулируемого гребня: от 3 мм до 21 мм (с шагом 2 мм). Либо используйте прибор без гребня для минимальной длины 0,5 мм. Эта семейная машинка для стрижки волос Philips понравится и вам, и вашему ребенку. Мощный, но ..

Предпросмотр

Машинка для стрижки волос Philips QC5126...

59.00 руб.

Делайте стрижки взрослым и детям благодаря двум регулируемым гребням! Просто выберите и зафиксируйте нужную установку регулируемого гребня: от 3 мм до 21 мм (с шагом 2 мм). Либо используйте прибор без гребня для минимальной длины 0,5 мм. Эта семейная машинка для стрижки волос Philips понравится и вам, и вашему ребенку. Мощный, но тихий мотор работа..

Предпросмотр

Машинка для стрижки волос Philips HC1066...

0.00 руб.

Плавное и бережное скольжение для профессионального результата. Безопасная система лезвий. Безопасная система лезвий с укороченными керамическими ножами и закругленными лезвиями легко и бережно захватывает и подстригает мягкие детские волосы, не оставляя царапин на коже. Маркировка "IPX 7" означает, что корпус машинки водонепроницаем. После исполь..

Предпросмотр

Лосьон для беременных и кормящих матерей...

14.70 руб.

Повышает тонус кожи, помогает предотвратить появление растяжки Делает кожу гладкой и шелковистой, предотвращает пересыхание Охлажденный лосьон помогает снять усталость ног Без красителей и консервантов! Производитель: Bubchen Werk Ewald Hermes, Pharmazeutische Fabrki. Страна производства: Германия. Импортер: ООО «Актив Лайф Технолоджи»..

Предпросмотр

КОНТЕЙНЕР ДЛЯ ПРОДУКТОВ пластмассовый де...

9.51 руб.

Используется как посуда для хранения и приема пищи. Материал полипропилен. Вымыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – не ограничен. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предварител..

Предпросмотр

КОНТЕЙНЕР ДЛЯ ПРОДУКТОВ пластмассовый де...

14.82 руб.

Используется как посуда для хранения и приема пищи. Материал полипропилен. Вымыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – не ограничен. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предваритель..

Предпросмотр

КОНТЕЙНЕР ДЛЯ ПРОДУКТОВ пластмассовый де...

9.51 руб.

Используется как подставка под НЕ горячие предметы кухонной утвари, а также в декоративных целях для сервировки стола. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Для детей от 3-х лет и старше. Срок службы – 5 лет с момента реализации товара конечному потребителю. Производители оставляют за с..

Предпросмотр

ЗОНТ-ТРОСТЬ складной детский “Омбре” 75 ...

16.05 руб.

Используется по назначению. После каждого использования необходимо протирать изделие тряпкой и тщательно просушивать. Изготовитель: “Хаузваре Трейд Экспорт Импорт Лтд” Румс 05-15, 13A/Ф., Саус Таур, Харбор Сити, 17 Кантон роад, Гонконг, Китай. Срок службы – не ограничен. Гарантия – 6 месяцев. Гарантия не распространяется на механические повр..

Предпросмотр

ЗОНТ-ТРОСТЬ складной детский “Мишки” 66 ...

14.84 руб.

Используется по назначению. После каждого использования необходимо протирать изделие тряпкой и тщательно просушивать. Изготовитель: “Хаузваре Трейд Экспорт Импорт Лтд” Румс 05-15, 13A/Ф., Саус Таур, Харбор Сити, 17 Кантон роад, Гонконг, Китай. Срок службы – не ограничен. Гарантия – 6 месяцев. Гарантия не распространяется на механические повр..

Предпросмотр

ЗОНТ-ТРОСТЬ складной детский “Мишка” 75 ...

16.05 руб.

Используется по назначению. После каждого использования необходимо протирать изделие тряпкой и тщательно просушивать. Изготовитель: “Хаузваре Трейд Экспорт Импорт Лтд” Румс 05-15, 13A/Ф., Саус Таур, Харбор Сити, 17 Кантон роад, Гонконг, Китай. Срок службы – не ограничен. Гарантия – 6 месяцев. Гарантия не распространяется на механические повр..

Предпросмотр

ЗОНТ-ТРОСТЬ складной детский “Кружочки” ...

16.05 руб.

Используется по назначению. После каждого использования необходимо протирать изделие тряпкой и тщательно просушивать. Изготовитель: “Хаузваре Трейд Экспорт Импорт Лтд” Румс 05-15, 13A/Ф., Саус Таур, Харбор Сити, 17 Кантон роад, Гонконг, Китай. Срок службы – не ограничен. Гарантия – 6 месяцев. Гарантия не распространяется на механические повр..

Предпросмотр

ЗОНТ-ТРОСТЬ складной детский “Вишенки” 7...

16.05 руб.

Используется по назначению. После каждого использования необходимо протирать изделие тряпкой и тщательно просушивать. Изготовитель: “Хаузваре Трейд Экспорт Импорт Лтд” Румс 05-15, 13A/Ф., Саус Таур, Харбор Сити, 17 Кантон роад, Гонконг, Китай. Срок службы – не ограничен. Гарантия – 6 месяцев. Гарантия не распространяется на механические повр..

Предпросмотр

ЗОНТ-ТРОСТЬ складной детский “Арбуз” 75 ...

16.05 руб.

Используется по назначению. После каждого использования необходимо протирать изделие тряпкой и тщательно просушивать. Изготовитель: “Хаузваре Трейд Экспорт Импорт Лтд” Румс 05-15, 13A/Ф., Саус Таур, Харбор Сити, 17 Кантон роад, Гонконг, Китай. Срок службы – не ограничен. Гарантия – 6 месяцев. Гарантия не распространяется на механические повр..

Предпросмотр

ВЕШАЛКА НАСТЕННАЯ деревянная 3 крючка “Ф...

11.40 руб.

Используется для подвешивания вещей, полотенец и т.д. Изготовитель: ”Линья Марен Крафтс КО ЛТД” 1-2 Чантэй Индастриал ареа, Женьян, Китай. Срок службы – не ограничен. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предварительно не уведомляя продавцов и потребителей. Заранее приносим извине..

Предпросмотр

ВЕШАЛКА НАСТЕННАЯ деревянная 3 крючка “П...

4.96 руб.

Используется для подвешивания вещей, полотенец и т.д. Изготовитель: ”Линья Марен Крафтс КО ЛТД” 1-2 Чантэй Индастриал ареа, Женьян, Китай. Срок службы – не ограничен. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предварительно не уведомляя продавцов и потребителей. Заранее приносим извине..

Предпросмотр

ВЕШАЛКА НАСТЕННАЯ деревянная 3 крючка “Д...

14.60 руб.

Используется для подвешивания вещей, полотенец и т.д. Изготовитель: ”Линья Марен Крафтс КО ЛТД” 1-2 Чантэй Индастриал ареа, Женьян, Китай. Срок службы – не ограничен. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предварительно не уведомляя продавцов и потребителей. Заранее приносим извине..

Предпросмотр

ВЕШАЛКА НАСТЕННАЯ деревянная 3 крючка “Д...

10.98 руб.

Используется для подвешивания вещей, полотенец и т.д. Изготовитель: ”Линья Марен Крафтс КО ЛТД” 1-2 Чантэй Индастриал ареа, Женьян, Китай. Срок службы – не ограничен. Производители оставляют за собой право изменять внешний вид, характеристики и комплектацию товара, предварительно не уведомляя продавцов и потребителей. Заранее приносим извине..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

8.21 руб.

Материал: полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых жидкостей. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Прои..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

12.20 руб.

Материал полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых напитков. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Произв..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

8.21 руб.

Материал: полипропилен. Используется для любых жидкостей. Не заливать жидкость температурой выше 70 градусов С. Помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Производители оставляют за соб..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

12.20 руб.

Материал полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых напитков. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Произв..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

7.57 руб.

Материал: полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых жидкостей. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае.Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Произ..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

15.60 руб.

Материал полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых напитков. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Произв..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

17.32 руб.

Материал полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых напитков. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Произв..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

7.57 руб.

Материал полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых напитков. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Произв..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

8.21 руб.

Материал: полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых жидкостей. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Произ..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

12.20 руб.

Материал полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых напитков. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Произв..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

7.57 руб.

Материал: полипропилен. Для детей от 3-х лет и старше. Используется для любых жидкостей. Не заливать жидкость температурой выше 70 гр. С. помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Прои..

Предпросмотр

БУТЫЛКА пластмассовая для питья детская ...

8.21 руб.

Материал: полипропилен. Используется для любых жидкостей. Не заливать жидкость температурой выше 70 градусов С. Помыть перед первым использованием. Изготовитель: “Ветро-Плюс a. с.”, Воселова 1176 500 02 Храдек Кралове, Чехия. Заводы в Китае. Срок службы – 1 год с момента реализации товара конечному потребителю. Производители оставляют за собо..

Показано с 1 по 48 из 50 (всего 2 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Подробнее
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!