Предпросмотр

Вафельница Gorenje WCM702PW

139.00 руб.

Вафельница Gorenje WCM 702 PW — легкий в использовании прибор для приготовления вафель и кексов (капкейков). За быстрый нагрев поверхностей вафельницы отвечает стандартный резистивный нагреватель, который устойчив в условиях высоких температур. Сменные пластины имеют антипригарное покрытие. Стандартный резистивный нагреватель. Холодные ручки. Закры..

Предпросмотр

Cтеклянные весы Beurer GS 10 107858

51.80 руб.

С 1919 г. компания Beurer GmbH является одним из мировых лидеров на рынке инновационных изделий в области здоровья и хорошего самочувствия, а также занимает ведущие позиции на рынке Европы в области производства приборов для измерения кровяного давления, массажных накидок шиацу на сиденье, напольных весов и продуктов серии «Комфортное тепло». Успех..

Предпросмотр

Весы кухонные Beurer KS 34 107787

81.10 руб.

С 1919 г. компания Beurer GmbH является одним из мировых лидеров на рынке инновационных изделий в области здоровья и хорошего самочувствия, а также занимает ведущие позиции на рынке Европы в области производства приборов для измерения кровяного давления, массажных накидок шиацу на сиденье, напольных весов и продуктов серии «Комфортное тепло». Успех..

Предпросмотр

Весы кухонные LEMON KS 19 Beurer 107780

46.40 руб.

С 1919 г. компания Beurer GmbH является одним из мировых лидеров на рынке инновационных изделий в области здоровья и хорошего самочувствия, а также занимает ведущие позиции на рынке Европы в области производства приборов для измерения кровяного давления, массажных накидок шиацу на сиденье, напольных весов и продуктов серии «Комфортное тепло». Успех..

Предпросмотр

Весы кухонные Black KS 19 Beurer 107774

46.40 руб.

С 1919 г. компания Beurer GmbH является одним из мировых лидеров на рынке инновационных изделий в области здоровья и хорошего самочувствия, а также занимает ведущие позиции на рынке Европы в области производства приборов для измерения кровяного давления, массажных накидок шиацу на сиденье, напольных весов и продуктов серии «Комфортное тепло». Успех..

Предпросмотр

Бытовые весы Beurer KS 59 XXL 107766

110.00 руб.

С 1919 г. компания Beurer GmbH является одним из мировых лидеров на рынке инновационных изделий в области здоровья и хорошего самочувствия, а также занимает ведущие позиции на рынке Европы в области производства приборов для измерения кровяного давления, массажных накидок шиацу на сиденье, напольных весов и продуктов серии «Комфортное тепло». Успех..

Предпросмотр

ВЕСЫ КУХОННЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ стеклянные на ...

46.82 руб.

Используются для взвешивания ингредиентов в процессе готовки в домашних условиях. Работают от 2-х батареек типа CR2032, входят в комплект. Предел измерения 5 кг. Изготовитель: “AM/63”, ул. Постбус 37211, 1030 AE Амстердам, Нидерланды. Заводы в Китае. Гарантия – 6 месяцев. Срок службы – не ограничен. Стоимость товара указана за 1 единицу. Ука..

Предпросмотр

ВЕСЫ КУХОННЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ стеклянные 18 ...

37.41 руб.

Используются для взвешивания ингредиентов в процессе готовки. Работает от 1-ой батарейки LR44, входит в комплект. Предел измерения 5 кг. Помыть перед первым использованием. Изготовитель: “AM/63”, ул. Постбус 37211, 1030 AE Амстердам, Нидерланды. Заводы в Китае. Гарантия – 6 месяцев. Срок службы – не ограничен. Стоимость товара указана за 1 е..

Предпросмотр

Весы кухонные электронные стеклянные на ...

45.08 руб.

В интернет-магазине Всё Полезно вы найдете широкий выбор таких полезных товаров как: Кухонные весы, Кухонные инструменты, Распродажа остатков, Распродажа остатков (скидка 35 %). Товар сертифицирован.Изготовитель: “AM/63”, ул. Постбус 37211, 1030 AE Амстердам, Нидерланды. Заводы в Китае. Используются для взвешивания ингредиентов в процессе готовки ..

Предпросмотр

Весы кухонные электронные стеклянные на ...

47.99 руб.

В интернет-магазине Всё Полезно вы найдете широкий выбор таких полезных товаров как: Кухонные весы, Кухонные инструменты. Товар сертифицирован.Изготовитель: “Adriaanse Import en Export B.V.” Adriaan Mulderweg 9-11, Eindhoven, Нидерланды. Заводы в Китае. Используются для взвешивания ингредиентов в процессе готовки. Работают от 3-х батареек типа ААА..

Предпросмотр

Весы кухонные электронные стеклянные 18 ...

36.02 руб.

В интернет-магазине Всё Полезно вы найдете широкий выбор таких полезных товаров как: Кухонные весы, Кухонные инструменты, Распродажа остатков, Распродажа остатков (скидка 35 %). Товар сертифицирован.Изготовитель: “AM/63”, ул. Постбус 37211, 1030 AE Амстердам, Нидерланды. Заводы в Китае. Используются для взвешивания ингредиентов в процессе готовки...

Предпросмотр

Весы кухонные электронные пластмассовые ...

52.06 руб.

В интернет-магазине Всё Полезно вы найдете широкий выбор таких полезных товаров как: Кухонные весы, Кухонные инструменты. Товар сертифицирован.Изготовитель: “Adriaanse Import en Export B.V.” Adriaan Mulderweg 9-11, Eindhoven, Нидерланды. Заводы в Китае. Используются для взвешивания ингредиентов в процессе готовки. Работает от 1-ой батарейки CR2032..

Предпросмотр

Чайник электрический Philips HD9336/21

68.00 руб.

Благодаря тщательно продуманному дизайну уровень воды в чайнике просматривается под любым углом. Кроме того, микрофильтр эффективно фильтрует воду, удерживая накипь. Надежное и эффективное кипячение воды и долгий срок службы. Понятный индикатор уровня воды просматривается с любой стороны благодаря прозрачному корпусу. Уровень воды обозначается с по..

Предпросмотр

Чайник электрический Philips HD9334/11

68.00 руб.

Благодаря тщательно продуманному дизайну уровень воды в чайнике просматривается под любым углом. Кроме того, микрофильтр эффективно фильтрует воду, удерживая накипь. Надежное и эффективное кипячение воды и долгий срок службы. Понятный индикатор уровня воды просматривается с любой стороны благодаря прозрачному корпусу. Уровень воды обозначается с по..

Предпросмотр

Чайник электрический Philips HD9327/10

117.00 руб.

Надежный чайник Philips из нержавеющей стали проходит проверку на устойчивость к кипячению 7500 раз, что гарантирует долгий срок службы. Микрофильтр эффективно очищает воду, а плоский и удобный для очистки нагревательный элемент обеспечивает быстрое кипячение. Крышка из нержавеющей стали на пружине легко открывается при нажатии кнопки. Металлическа..

Предпросмотр

Чайник электрический Philips HD9326/20

199.00 руб.

Для получения насыщенного вкуса каждый горячий напиток должен быть приготовлен при оптимальной температуре. Теперь вы сможете наслаждаться великолепным вкусом горячего напитка, просто выбрав на чайнике кнопку с нужной температурой. Цифровые установки температуры 80, 90, 95 и 100 °C позволяют подогреть воду до необходимой температуры для приготовлен..

Предпросмотр

Чайник электрический Philips HD9302/21

86.00 руб.

Электрический чайник HD9302 с корпусом из нержавеющей стали и регулятором разработан в Великобритании. Прибор безопасен в использовании и отличается долгим сроком службы. Плоский нагревательный элемент из нержавеющей стали обеспечивает быстрое кипячение и простую чистку. Откидную крышку можно полностью снять для более простой очистки. Наполнить чай..

Предпросмотр

Чайник электрический Philips HD4646/70

68.00 руб.

Плоский и удобный для очистки нагревательный элемент этого чайника позволяет очень быстро вскипятить воду. Благодаря моющемуся фильтру от накипи вы можете использовать чистую воду для приготовления напитков. Наполнить чайник можно через носик или открыв крышку. Плоский нагревательный элемент из нержавеющей стали обеспечивает быстрое кипячение и про..

Предпросмотр

Чайник электрический Philips HD4646/20

68.00 руб.

Плоский и удобный для очистки нагревательный элемент этого чайника позволяет очень быстро вскипятить воду. Благодаря моющемуся фильтру от накипи вы можете использовать чистую воду для приготовления напитков. Наполнить чайник можно через носик или открыв крышку. Плоский нагревательный элемент из нержавеющей стали обеспечивает быстрое кипячение и про..

Предпросмотр

Чайник электрический Gorenje K17TRE

141.00 руб.

Вращение на 360 градусов. Автоматическое отключение при закипании. Поддержание температуры воды: 40,60,70,80,90,100С. Индикатор работы с голубой подсветкой. Электронная регулировка температуры. Открывание с помощью кнопки. Съемный фильтр от накипи. Индикация уровня воды. Отделение для смотки кабеля обеспечивает простое хранение. Устойчивые резиновы..

Предпросмотр

Чайник электрический Gorenje K17INF

125.00 руб.

Открывание с помощью кнопки. Индикация уровня воды. Отделение для смотки кабеля обеспечивает простое хранение. Прорезиненное противоскользящее основание. Система защиты от перегрева. Защелкивающаяся крышка. Размеры в упаковке (шхвхг): 24 × 25 × 16.5 см. Вес брутто: 1.4 кг. Гарантия - 18 месяцев Страна производства: Китай Импортер: ТЧУП "Мобиль..

Предпросмотр

Чайник электрический Gorenje K17GWII

134.00 руб.

Термостат Strix. Открывание с помощью кнопки. Съемный фильтр от накипи. Индикация уровня воды. Отделение для смотки кабеля обеспечивает простое хранение. Прорезиненное противоскользящее основание. Система защиты от перегрева. Защелкивающаяся крышка. Размеры в упаковке (шхвхг): 22 × 24 × 18.7 см. Вес брутто: 1.5 кг. Гарантия - 18 месяцев Страна ..

Предпросмотр

Чайник электрический Gorenje K15KARIM

139.00 руб.

Автоматическое отключение при закипании. Система защиты от перегрева. Открывание с помощью кнопки. Индикация уровня воды. Отделение для смотки кабеля обеспечивает простое хранение. Прорезиненное противоскользящее основание. Защелкивающаяся крышка. Размеры в упаковке (шхвхг): 25.5 × 23.5 × 17.5 см. Вес брутто: 1.6 кг. Гарантия - 18 месяцев Стран..

Предпросмотр

Чайник электрический Gorenje K10C

119.00 руб.

Индикатор работы с голубой подсветкой. Термостат Strix. Удобное открывание крышки одной рукой. Несъемный фильтр от накипи. Отделение для смотки кабеля обеспечивает простое хранение. Прорезиненное противоскользящее основание. Система защиты от перегрева. Размеры в упаковке (шхвхг): 25 × 27 × 19 см. Вес брутто: 2.6 кг. Гарантия - 18 месяцев Стран..

Предпросмотр

Чайник электрический Gorenje K10BKC

119.00 руб.

Индикатор работы с голубой подсветкой. Термостат Strix. Удобное открывание крышки одной рукой. Несъемный фильтр от накипи. Отделение для смотки кабеля обеспечивает простое хранение. Прорезиненное противоскользящее основание. Система защиты от перегрева. Размеры в упаковке (шхвхг): 25 × 27 × 19 см. Вес брутто: 2.6 кг. Гарантия - 18 месяцев Стран..

Предпросмотр

Тостер Philips HD2581/00

68.00 руб.

Хрустящие золотистые тосты каждый день! 8 настроек и встроенная подставка для подогрева булочек. Благодаря 8 режимам поджаривания вы можете готовить тосты из различных видов хлеба, не опасаясь, что они подгорят. Регулируйте степень поджаривания в соответствии со своими предпочтениями для приготовления вкусных тостов. Два больших регулируемых отдел..

Предпросмотр

Бутербродница Philips HD2392/00

79.00 руб.

Простое приготовление вкусных сэндвичей с удобной системой блокировки и возможностью вертикального хранения. Пластины разрезают хлеб по диагонали и запечатывают края, удерживая сыр и другие ингредиенты внутри сэндвичей. Для надежного закрытия и блокировки сэндвичницы достаточно нажать на крышку. Специальное антипригарное покрытие для легкой очистки..

Предпросмотр

Мультиварка Philips HD4734/03

299.00 руб.

Ощутите все богатство вкуса и пользу ингредиентов с усовершенствованной технологией нагрева VitaPlus! Функция "Мой рецепт" позволяет легко сохранять выбранные настройки для повторного приготовления любимых блюд и обработки ингредиентов. Усовершенствованная технология нагрева для обработки ингредиентов и приготовления различных блюд. Равномерное рас..

Предпросмотр

Мультиварка Philips HD4731/03

269.00 руб.

Ощутите все богатство вкуса и пользу ингредиентов с усовершенствованной технологией нагрева VitaPlus. Функция "Мультиповар Pro" позволяет настраивать время и температуру приготовления вручную на разных этапах. Усовершенствованная технология нагрева для обработки ингредиентов и приготовления различных блюд. Равномерное распределение тепла благодаря ..

Предпросмотр

Мультиварка Philips HD3136/03

219.00 руб.

Готовьте блюда с сохранением витаминов - новая технология нагрева VitaPlus! В комплект новой мультиварки Philips, оснащенной технологией VitaPlus с двойным нагревательным элементом, входит кулинарная книга на 60 рецептов. Легкопрограммируемый таймер отсрочки старта до 24 часов позволит приготовить блюда к нужному времени. Равномерное распределение ..

Предпросмотр

Миксер Philips HR1552/12

80.00 руб.

Эффективное смешивание для приготовления воздушных кексов - конусообразные насадки для взбивания обеспечивают быстрый результат! Конусообразная насадка для взбивания обеспечивает насыщение кислородом. Особая форма конусообразной насадки для взбивания позволяет насыщать тесто пузырьками воздуха, за счет чего обеспечивается нежная и воздушная консист..

Предпросмотр

Миксер Philips HR1457/00

60.00 руб.

Миксер идеально взбивает и смешивает - для вкуснейших домашних десертов и тортов! Миксер Philips с мощным мотором 300 Вт поможет смешать или взбить ингредиенты и обеспечит идеальный результат без лишних усилий. А 5 специальных настроек скорости позволят легко приготовить любое блюдо. Специальный фиксатор позволяет аккуратно смотать шнур после испол..

Предпросмотр

Миксер GORENJE ME501N

97.65 руб.

Миксер ME 501 N работает на 4 скоростях. Для извлечения насадок предусмотрена специальная кнопка. Два венчика для взбивания и два крюка для теста можно мыть в посудомоечной машине. Размеры в упаковке (шхвхг): 20.5 × 20.5 × 9 см Вес брутто: 1.2 кг Гарантия - 24 месяца Страна производства: Китай Импортер: ТЧУП "Мобильный город", 220026, г.Мин..

Предпросмотр

Комбайн кухонный Philips HR7769/00

295.00 руб.

Новый кухонный комбайн Viva "4 в 1" с чашей объемом 2,1 л, блендером объемом 1,75 л, мельничкой и соковыжималкой для цитрусовых. Благодаря различным аксессуарам и насадкам выполняет более 30 функций. Оснащен технологией PowerChop для идеального измельчения ингредиентов.Максимальное разнообразие блюд, минимум усилий! Готовьте домашние пироги, запека..

Предпросмотр

Комбайн кухонный Philips HR7762/90

0.00 руб.

Компактный кухонный комбайн Philips "3 в 1" оснащен чашей объемом 2 л, блендером и мельничкой. В набор также входят 4 диска из нержавеющей стали, с помощью которых можно без труда готовить разнообразные блюда по любимым рецептам. В комплект входит коробка для хранения аксессуаров. Максимальное разнообразие блюд, минимум усилий! Готовьте домашние пи..

Предпросмотр

Комбайн кухонный Philips HR7761/00

220.00 руб.

Максимальное разнообразие блюд, минимум усилий! Готовьте домашние пироги, запеканки, салаты и многие другие блюда. Отделение для хранения шнура. Нескользящие ножки. Блендер: количество оборотов в минуту (максимум) - 21 000 об/мин. Чаша: количество оборотов в минуту (максимум) - 1900 об/мин. Рабочая емкость чаши - 1,5 л. Рабочая емкость кувшин..

Предпросмотр

Комбайн кухонный Philips HR7628/00

190.00 руб.

Максимальное разнообразие блюд, минимум усилий! Готовьте дома — хлеб, торты, напитки и многие другие блюда. Насадки для более чем 25 функций. Идеальное решение для приготовления пюре и теста для выпечки! Ударопрочный кувшин объемом 1,75 литра (рабочая емкость — 1 литр) позволяет приготовить до 6 порций смузи за один раз. Для получения наилучших ре..

Предпросмотр

Комбайн кухонный Philips HR7627/00

169.00 руб.

Максимальное разнообразие блюд, минимум усилий! Готовьте дома — хлеб, торты, напитки и многие другие блюда. В комплекте: • Ножевой блок S-образной формы • Нож для измельчения • Насадка для крупной шинковки • Насадка для нарезки толстыми ломтиками • Насадка для взбивания • Насадка для мелкой шинковки • Насадка для нарезки тонкими ломтиками ..

Предпросмотр

Комбайн кухонный Philips HR7605/10

149.00 руб.

Многофункциональный, не занимает много места! Функция замешивания теста для кексов 250 г. Напряжение 220–240 В. Частота 50–60 Гц. В комплект поставки кухонного комбайна входят 5 различных насадок, выполняющих 15 различных функций. Насадки для замешивания жидкого и густого теста можно мыть в посудомоечной машине. Нож из нержавеющей стали для приго..

Предпросмотр

Весы кухонные Gorenje KT05W

72.50 руб.

Компактные кухонные весы имеют гладкую поверхность из белого стекла, которую легко чистить. Дисплей отобразит результаты взвешивания с точностью до грамма. Прорезиненные ножки не позволяют прибору скользить по рабочей поверхности. Ключевые преимущества: • Современный дизайн • Точное взвешивание • Прорезиненные ножки Выбор единиц измерения: гра..

Предпросмотр

Весы кухонные Gorenje KT05KARIM-B

76.95 руб.

Стильные кухонные весы KT 05 KARIMB оснащены дисплеем и удобным сенсорным управлением. Дополнительный комфорт использования обеспечивает автоотключение. Надежные ножки и поверхность из закаленного прочного стекла гарантируют долговечность техники. Максимальная загрузка этой модели 5 кг. Сенсорное управление. Автоотключение. Выбор единиц измерени..

Предпросмотр

Весы кухонные Gorenje KT05BK

72.50 руб.

Кухонные электронные весы. Ультратонкий дизайн. Единицы измерения: грамм, фунт. Простая очистка. Простое сенсорное управление. Автоотключение для дополнительной безопасности. • Размеры в упаковке (шхвхг): 21.5 × 3.2 × 24.8 см • Вес брутто: 0.8 кг Гарантия - 12 месяцев Страна производства: Китай Импортер: ТЧУП "Мобильный город", 220026, г.Мин..

Предпросмотр

Блендер Philips HR2102/90

115.00 руб.

Простое приготовление свежих смузи и других блюд благодаря высокой мощности и улучшенному ножу! Мини-измельчитель 120 мл. Готовьте вкусные смузи для себя и своей семьи! Улучшенная конструкция носика предотвращает подтекание жидких ингредиентов. Удобство использования кувшина благодаря новой ручке с выемкой для большого пальца. С помощью импульсно..

Предпросмотр

Блендер Philips HR1625/00

119.00 руб.

Дополнительная мощность — превосходные результаты! С помощью стакана объемом 0,5 л можно отмерять ингредиенты для приготовления блюд по любимым рецептам, а также быстро смешивать супы, пюре и коктейли. Быстрое отсоединение ноги блендера путем нажатия двух кнопок. Погружная насадка ручного блендера Philips легко снимается нажатием двух кнопок для у..

Предпросмотр

Блендер Philips HR1605/00

0.00 руб.

Здоровая домашняя еда без лишних хлопот! Приготовление идеальных супов-пюре и измельчение зелени. Быстрое отсоединение ноги блендера путем нажатия двух кнопок. Погружная насадка ручного блендера Philips легко снимается нажатием двух кнопок для удобной очистки. Одна кнопка включения для удобства использования. Этот ручной блендер имеет рукоятку зау..

Предпросмотр

Блендер Philips HR1604/00

69.82 руб.

Здоровая домашняя еда без лишних хлопот! Приготовление супов, пюре и коктейлей идеальной консистенции. Быстрое отсоединение ноги блендера путем нажатия двух кнопок. Погружная насадка ручного блендера Philips легко снимается нажатием двух кнопок для удобной очистки. Одна кнопка включения для удобства использования. Этот ручной блендер линейки Daily..

Предпросмотр

Блендер Gorenje HB451W

64.50 руб.

Погружной блендер HB 451 W оснащен удобной прорезиненной ручкой. Мощный мотор обеспечивает высокую эффективность работы прибора. Блендерную насадку легко чистить. Мотор постоянного тока для безопасного и долговечного использования. Включение нажатием на кнопку. Автоматическое извлечение насадок. Подходит для приготовления пюре. Размеры в упаковке ..

Предпросмотр

Блендер Gorenje B600WG

163.00 руб.

Мотор переменного тока для надежной работы. Бесшумная работа. Простая очистка. Переключатель ВКЛ./ВЫКЛ. и режимов работы. Простое отсоединение ножа для безопасной и простой очистки. Мерная шкала на емкости для точного дозирования. Мерный стакан позволяет легко следовать рецептам. Отверстие на крышке. Отделение для смотки кабеля обеспечивает простое..

Показано с 1 по 48 из 48 (всего 1 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Подробнее
Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!