-10%
Предпросмотр

Лечебное питание Нутридринк Компакт Прот...

9.26 руб. 10.29 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

-10%
Предпросмотр

Лечебное питание Нутридринк Компакт Прот...

9.37 руб. 10.41 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутридринк Компакт Прот...

10.25 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутридринк Компакт Прот...

10.15 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Ликвиджен / Liquigen 10...

39.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Лопрофин молочный напит...

1499.89 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание ХМЕТ Хомидон / Xmet Hom...

1499.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание XLYS, TRY Глутаридон / ...

1499.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание XMTVI Максамейд / XMTVI...

1499.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание XMTVI Максамум / XMTVI ...

1499.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание MSUD Максамейд / MSUD M...

1499.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание MSUD Максамум / MSUD Ma...

1499.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание XP Максамейд / XP Maxam...

1499.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание XP Максамум / XP Maxamu...

1499.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Лечебное питание П-АМ 3 / P-AM 3 107528

202.50 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание П-АМ 2 / P-AM 2 107527

99.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание П-АМ 1 / P-AM 1 107526

83.00 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Лопрофин крекеры / Lopr...

24.98 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Лопрофин заменитель мук...

30.14 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Лечебное питание Лопрофин рис / Loprofin...

39.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Лопрофин спиральки / Lo...

30.14 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Лопрофин спагетти / Lop...

29.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Цистилак / Cystilac 107...

188.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутрини энергия / Nutri...

19.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутрини с пищевыми воло...

10.53 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутрини / Nutrini 10751...

9.00 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутрини / Nutrini 10751...

99.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутрини с пищевыми воло...

99.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутрини энергия / Nutri...

39.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон / Nutrison 107...

39.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон Энергия / Nutr...

21.40 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон c пищевыми вол...

35.64 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон Эдванст Диазон...

99.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон Эдванст Пептис...

99.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Лечебное питание Нутризон Энергия c пище...

30.72 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон энергия / Nutr...

27.03 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон / Nutrison 100...

19.83 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон Эдванст Протиз...

40.25 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Инфатрини / Infatrini 1...

8.83 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон Эдванст 10750...

34.25 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Нутризон Эдванст 10750...

0.00 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Неокейт LCP / Neocate L...

115.94 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Пептикейт / Pepticate 1...

50.25 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Неокейт Джуниор / Neoca...

132.66 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Лечебное питание Фортикер со вкусом перс...

11.05 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Предпросмотр

Лечебное питание Фортикер со вкусом апел...

9.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Лечебное питание Фортикер со вкусом капу...

9.99 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Лечебное питание Нутридринк Компакт Прот...

9.35 руб.

Специализированное лечебное питание разработано специально для тех, кто не может получать необходимые макро- и микро-элементы с обычной едой. Характеристика специализированного питания определяется исходя из его целей. Некоторые пациенты испытывают сложности с потреблением пищи либо нуждаются в особых питательных веществах, другим специализированно..

Показано с 1 по 48 из 60 (всего 2 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Подробнее
Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!