Предпросмотр

Карандаш для губ 01 пепельно-розовый Li...

50.82 руб.

Эксперт по контурам: карандаш мягко скользит по губам, и точно и равномерно очерчивает контуры губ. Формула содержит минеральные пигменты и растительные ингредиенты, такие как гамамелис виргинский и масло жожоба, а также воск розы для ухода за кожей губ. Применение:Прорисовать контур губ с внешнего края и двигаясь к центру. Используйте кисточку..

Предпросмотр

Помада для губ 13 темно-бежевая бромелия...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Карандаш для губ 02 классический красный...

69.34 руб.

Эксперт по контурам: карандаш мягко скользит по губам, и точно и равномерно очерчивает контуры губ. Формула содержит минеральные пигменты и растительные ингредиенты, такие как гамамелис виргинский и масло жожоба, а также воск розы для ухода за кожей губ. Применение:Прорисовать контур губ с внешнего края и двигаясь к центру. Используйте кисточку..

Предпросмотр

Помада для губ 14 насыщенно-коричневая к...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Карандаш для губ 05 тепло-коралловый Lip...

69.34 руб.

Эксперт по контурам: карандаш мягко скользит по губам, и точно и равномерно очерчивает контуры губ. Формула содержит минеральные пигменты и растительные ингредиенты, такие как гамамелис виргинский и масло жожоба, а также воск розы для ухода за кожей губ. Применение:Прорисовать контур губ с внешнего края и двигаясь к центру. Используйте кисточку..

Предпросмотр

Помада для губ 05 классическая фуксия Li...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Карандаш для губ 04 молочно-шоколадный L...

69.34 руб.

Эксперт по контурам: карандаш мягко скользит по губам, и точно и равномерно очерчивает контуры губ. Формула содержит минеральные пигменты и растительные ингредиенты, такие как гамамелис виргинский и масло жожоба, а также воск розы для ухода за кожей губ. Применение:Прорисовать контур губ с внешнего края и двигаясь к центру. Используйте кисточку..

Предпросмотр

Помада для губ 18 королевская огненная л...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Карандаш для губ 00 прозрачный контурный...

69.34 руб.

Эффективное создание контура: карандаш формирует невидимый ухаживающий барьер, который защищает помаду и блеск от смазывания и растекания. Формула содержит растительные ингредиенты, такие как гамамелис виргинский, масло ши и воск розы для увлажнения губ. Применение:Нанесите на кожу широкой полосой за пределами внешнего контура губ. Состав: К..

Предпросмотр

Помада для губ 04 ярко-розовый бальзамин...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Блеск для губ 00 сияющий бриллиант Lip G...

82.74 руб.

Бриллиантовый поцелуй: легкий бархатистый блеск придает губам прозрачный и мерцающий блеск. Формула содержит растительные ингредиенты, такие как язвенник целебный и масло манго. Надолго сохраняет влагу и придает губам упругость. Применение:Применяйте как самостоятельное средство или в качестве завершающего штриха поверх помады для губ. Состав:..

Предпросмотр

Помада для губ 07 нежно-ягодный очиток L...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Карандаш для губ 03 темно-сливовый Lip L...

69.34 руб.

Эксперт по контурам: карандаш мягко скользит по губам, и точно и равномерно очерчивает контуры губ. Формула содержит минеральные пигменты и растительные ингредиенты, такие как гамамелис виргинский и масло жожоба, а также воск розы для ухода за кожей губ. Применение:Прорисовать контур губ с внешнего края и двигаясь к центру. Используйте кисточку..

Предпросмотр

Помада для губ 01 светло-розовый рододен...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Помада для губ 15 светло-шоколадная орхи...

74.11 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Помада для губ 09 насыщенно-ягодный рябч...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Помада для губ увлажняющая 04 насыщенно-...

90.09 руб.

Удивительно деликатная: легкая, кремовая текстура, легкое мерцание. Формула содержит минеральные пигменты и питательные растительные ингредиенты, такие как плоды шиповника, масло арганы и пчелиный воск для шелковистой мягкости губ. Применение:Нанесите на губы. Легкое применение без зеркала. Состав: Масло клещевины, масло жожоба, ланолин, пче..

Предпросмотр

Помада для губ увлажняющая 06 персиковая...

90.09 руб.

Удивительно деликатная: легкая, кремовая текстура, легкое мерцание. Формула содержит минеральные пигменты и питательные растительные ингредиенты, такие как плоды шиповника, масло арганы и пчелиный воск для шелковистой мягкости губ. Применение:Нанесите на губы. Легкое применение без зеркала. Состав: Масло клещевины, масло жожоба, ланолин, пче..

Предпросмотр

Помада для губ 16 кораллово-персиковый п...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Помада для губ 08 пурпурная шток-роза Li...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Блеск для губ 02 спелая малина Lip Gloss...

82.74 руб.

Сияние губ: легкий блеск придает губам мерцание и упругость. Формула содержит минеральные пигменты и растительные ингредиенты, такие как язвенник целебный, масло манго и масло мякоти плодов облепихи. Надолго сохраняет влагу и придает губам чувственность. Применение:Применяйте как самостоятельное средство или в качестве завершающего штриха поверх..

Предпросмотр

Помада для губ 17 ярко-кораловый гравила...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Помада для губ увлажняющая 05 телесно-бе...

90.09 руб.

Удивительно деликатная: легкая, кремовая текстура, легкое мерцание. Формула содержит минеральные пигменты и питательные растительные ингредиенты, такие как плоды шиповника, масло арганы и пчелиный воск для шелковистой мягкости губ. Применение:Нанесите на губы. Легкое применение без зеркала. Состав: Масло клещевины, масло жожоба, ланолин, пче..

Предпросмотр

Помада для губ увлажняющая 03 сливовая р...

90.09 руб.

Удивительно деликатная: легкая, кремовая текстура, легкое мерцание. Формула содержит минеральные пигменты и питательные растительные ингредиенты, такие как плоды шиповника, масло арганы и пчелиный воск для шелковистой мягкости губ. Применение:Нанесите на губы. Легкое применение без зеркала. Состав: Масло клещевины, масло жожоба, ланолин, пче..

Предпросмотр

Помада для губ 06 темно-пурпурная азалия...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Блеск для губ 01 розовая слива Lip Gloss...

82.74 руб.

Сияние губ: легкий блеск придает губам мерцание и упругость. Формула содержит минеральные пигменты и растительные ингредиенты, такие как язвенник целебный, масло манго и масло мякоти плодов облепихи. Надолго сохраняет влагу и придает губам чувственность. Применение:Применяйте как самостоятельное средство или в качестве завершающего штриха поверх..

Предпросмотр

Помада для губ 10 классический красный г...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Формула пудры содержит минеральные пигменты, растительные ингредиенты, такие как экстракт гамамелиса виргинского, а также порошок шелка, придает ко..

Предпросмотр

Помада для губ 03 насыщенно-розовая каме...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Блеск для губ 05 терпкий кизил Lip Gloss...

82.74 руб.

Сияние губ: легкий блеск придает губам мерцание и упругость. Формула содержит минеральные пигменты и растительные ингредиенты, такие как язвенник целебный, масло манго и масло мякоти плодов облепихи. Надолго сохраняет влагу и придает губам чувственность. Применение:Применяйте как самостоятельное средство или в качестве завершающего штриха поверх..

Предпросмотр

Помада для губ увлажняющая 01 чарующе-ро...

90.09 руб.

Удивительно деликатная: легкая, кремовая текстура, легкое мерцание. Формула содержит минеральные пигменты и питательные растительные ингредиенты, такие как плоды шиповника, масло арганы и пчелиный воск для шелковистой мягкости губ. Полупрозрачная помада для губ Dr.Hauschka представлена в 6 оттенках. Цвет помады накладывается на естественный цвет гу..

Предпросмотр

Помада для губ 02 пепельно-розовая манде...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Блеск для губ 06 экзотическое тамарилло ...

82.74 руб.

Сияние губ: легкий блеск придает губам мерцание и упругость. Формула содержит минеральные пигменты и растительные ингредиенты, такие как язвенник целебный, масло манго и масло мякоти плодов облепихи. Надолго сохраняет влагу и придает губам чувственность. Применение:Применяйте как самостоятельное средство или в качестве завершающего штриха поверх..

Предпросмотр

Помада для губ 12 темно-красный пион Lip...

101.13 руб.

Секрет Ваших губ: интенсивный цвет, мягкий блеск. Формула содержит минеральные пигменты и увлажняющие растительные ингредиенты, такие как экстракт розовых лепестков, миндальное масло и карнаубский воск. Применение:Для идеального результата нанесите кистью. Для создания натурального образа нанесите помаду точечно, короткими мазками. Состав: М..

Предпросмотр

Помада для губ увлажняющая 02 пыльно-роз...

90.09 руб.

Удивительно деликатная: легкая, кремовая текстура, легкое мерцание. Формула содержит минеральные пигменты и питательные растительные ингредиенты, такие как плоды шиповника, масло арганы и пчелиный воск для шелковистой мягкости губ. 100% натуральная или биокосметика, сертифицированная согласно стандартам ассоциации NATRUE; не содержит синтетических ..

Предпросмотр

Гигиеническая помада Lippengold 4,9 мл D...

52.01 руб.

Идеально подходит для нежной, склонной к высушиванию кожи губ. В её состав входят воски, поддерживающие оптимальный водно-жировой баланс и натуральные растительные масла, которые защищают от потери влаги, питая кожу губ. Эффект: Питание Эластичность. Содержит природные солнцезащитные средства, оберегающие губы от вредного воздействия солнечной ра..

Предпросмотр

Блеск для губ Розовый щербет тон 08 6,5 ...

50.66 руб.

Блеск для губ на основе отборных органических масел и экстрактов растений придаст Вашим губам мерцающий, соблазнительный и выразительный вид. Органические масла Клещевины, Оливы, дерева Ши, Арганы, Жожоба, Какао и ценные экстракты Облепихи, Мальвы и Шиповника бережно ухаживают и питают губы, делают их гладкими, придают губам свежий цвет и обеспечив..

Предпросмотр

Блеск для губ Розовый щербет тон 08 6,5 ...

50.66 руб.

Блеск для губ на основе отборных органических масел и экстрактов растений придаст Вашим губам мерцающий, соблазнительный и выразительный вид. Органические масла Клещевины, Оливы, дерева Ши, Арганы, Жожоба, Какао и ценные экстракты Облепихи, Мальвы и Шиповника бережно ухаживают и питают губы, делают их гладкими, придают губам свежий цвет и обеспечив..

Предпросмотр

Помада для губ интенсивный цвет Дикая ви...

55.01 руб.

Помада для губ на основе отборных органических масел и экстрактов придаст Вашим губам великолепный ровный цвет и шелковый блеск, а Вашему образу выразительность и эффектность. Содержит высококачественные органические масла: Оливы европейской, масло Ши, Кокоса, Жожоба и Арганы, а также ценные экстракты Облепихи, Мальвы, Липы и Шиповника, лепестков ..

Предпросмотр

Помада для губ интенсивный цвет Тон 30 Н...

55.01 руб.

Помада для губ на основе отборных органических масел и экстрактов придаст Вашим губам великолепный ровный цвет и шелковый блеск, а Вашему образу выразительность и эффектность. Содержит высококачественные органические масла: Оливы европейской, масло Ши, Кокоса, Жожоба и Арганы, а также ценные экстракты Облепихи, Мальвы, Липы и Шиповника, лепестков ..

Предпросмотр

Помада для губ интенсивный цвет Коричнев...

55.01 руб.

Помада для губ на основе отборных органических масел и экстрактов придаст Вашим губам великолепный ровный цвет и шелковый блеск, а Вашему образу выразительность и эффектность. Содержит высококачественные органические масла: Оливы европейской, масло Ши, Кокоса, Жожоба и Арганы, а также ценные экстракты Облепихи, Мальвы, Липы и Шиповника, лепестков..

Предпросмотр

Блеск для губ Мягкий Розовато-Лиловый то...

50.66 руб.

Блеск для губ на основе отборных органических масел и экстрактов растений придаст Вашим губам мерцающий, соблазнительный и выразительный вид. Органические масла Клещевины, Оливы, дерева Ши, Арганы, Жожоба, Какао и ценные экстракты Облепихи, Мальвы и Шиповника бережно ухаживают и питают губы, делают их гладкими, придают губам свежий цвет и обеспечи..

Предпросмотр

Помада для губ интенсивный цвет Изысканн...

55.01 руб.

Помада для губ на основе отборных органических масел и экстрактов придаст Вашим губам великолепный ровный цвет и шелковый блеск, а Вашему образу выразительность и эффектность. Содержит высококачественные органические масла: Оливы европейской, масло Ши, Кокоса, Жожоба и Арганы, а также ценные экстракты Облепихи, Мальвы, Липы и Шиповника, лепестков..

Предпросмотр

Помада для губ Карамель Глэм тон 21 4,5 ...

55.01 руб.

Помада для губ на основе отборных органических масел и экстрактов придаст Вашим губам великолепный ровный цвет и шелковый блеск, а Вашему образу выразительность и эффектность. Содержит высококачественные органические масла: Оливы европейской, масло Ши, Кокоса, Жожоба и Арганы, а также ценные экстракты Облепихи, Мальвы, Липы и Шиповника, лепестков ..

Предпросмотр

Помада для губ Экзотический грейпфрут то...

55.01 руб.

Помада для губ на основе отборных органических масел и экстрактов придаст Вашим губам великолепный ровный цвет и шелковый блеск, а Вашему образу выразительность и эффектность. Содержит высококачественные органические масла: Оливы европейской, масло Ши, Кокоса, Жожоба и Арганы, а также ценные экстракты Облепихи, Мальвы, Липы и Шиповника, лепестков ..

Предпросмотр

Карандаш для губ матовый Тон 05 ярко-роз...

54.28 руб.

Эффект матового оттенка. Практичная форма идеально подходит для точного заполнения губ интенсивным цветом. При этом натуральная кремовая текстура с органическим цветочным маслом из роз, мальва и липы обеспечивает легкий уход за нежной кожей губ. Текстура с минеральными пигментами обеспечивает длительный результат, интенсивный матовый цвет и велик..

Предпросмотр

Карандаш для губ матовый Тон 04 сливовый...

54.28 руб.

Эффект матового оттенка. Практичная форма идеально подходит для точного заполнения губ интенсивным цветом. При этом натуральная кремовая текстура с органическим цветочным маслом из роз, мальва и липы обеспечивает легкий уход за нежной кожей губ. Текстура с минеральными пигментами обеспечивает длительный результат, интенсивный матовый цвет и велик..

Предпросмотр

Карандаш для губ матовый Тон 01 розовый ...

54.28 руб.

Эффект матового оттенка. Практичная форма идеально подходит для точного заполнения губ интенсивным цветом. При этом натуральная кремовая текстура с органическим цветочным маслом из роз, мальва и липы обеспечивает легкий уход за нежной кожей губ. Текстура с минеральными пигментами обеспечивает длительный результат, интенсивный матовый цвет и велико..

Предпросмотр

Подводка для губ мягкая Тон 04 сливовый ...

28.95 руб.

Мягкая подводка для губ на основе отборных органических масел и минералов придаст Вашим губам потрясающий вид. Гладкая кремовая текстура идеально ложится на контуры губ и подходит для закрашивания всей поверхности. Содержит высококачественное органическое масло жожоба и масло дерева ши, которые бережно питают и защищают чувствительную кожу губ. ..

Показано с 1 по 48 из 75 (всего 2 страниц)

ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это то, что помогает сохранить и улучшить ваше здоровье и благополучие.

Подробнее
Есть много разных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни, например, есть здоровую пищу, быть физически активным, поддерживать здоровый вес и снижать уровень стресса. Тем не менее, здоровый образ жизни - это не только здоровое питание и физические упражнения, но и забота о «целом Я» - о вашем физическом, умственном, эмоциональном и духовном благополучии.
Пить больше воды. Большинство из нас не пьют достаточно воды каждый день. Вода необходима для нашего организма. Знаете ли вы, что более 60% нашего тела состоит из воды? Вода необходима для выполнения функций организма, удаления отходов и переноса питательных веществ и кислорода по всему телу.
Высыпаться. Недостаток сна может привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет и даже болезни сердца. Продолжительное недосыпание может повлиять на вашу иммунную систему и сделать вас менее способным противостоять простуде и гриппу. Поэтому важно хорошо выспаться ночью.
Заниматься спортом. Упражнения также могут помочь вам лучше спать по ночам. Всего 10 минут аэробных упражнений, таких как ходьба или езда на велосипеде, могут значительно улучшить качество сна в ночное время, но, пожалуйста, избегайте напряженных тренировок перед сном. Регулярно заниматься спортом. Ежедневные физические упражнения могут улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Это может помочь увеличить продолжительность вашей жизни, снизить риск заболеваний, помочь вам увеличить плотность костной ткани и похудеть.
Медитировать. Медитация успокаивает ваш разум и успокаивает вашу душу. Это также может помочь вам справиться со стрессом в вашей жизни.
Есть больше фруктов и овощей. Плоды содержат много витаминов и минералов. Эксперты предлагают потреблять 5-9 порций фруктов/овощей в день. Добавьте в свой рацион фрукты / овощи разных цветов: белый (бананы, грибы), желтый (ананасы, манго), апельсин (апельсин, папайя), красный (яблоко, клубника, помидоры, арбуз), зеленый (гуава, авокадо) , Огурец, салат, сельдерей), фиолетовый / синий (ежевика, баклажаны, чернослив).
Сократить употребление обработанных продуктов. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли, что приводит к повышению артериального давления и заболеваниям сердца. Обработанные продукты - это все, что находится не в сыром виде.
Дышать глубоко. Кислород является жизненно важным источником жизни. Полный вдох - это когда ваши легкие полностью заполнены, живот надут, а плечи расправлены. Глубокое дыхание помогает улучшить кровообращение, вывести токсины из организма и помогает лучше спать ночью.
Сократить употребление жирной и сладкой пищи, газировки и кофеина. Если возможно, уменьшите потребление фаст-фуда, картофеля фри, пончиков, чипсов, дольки и жареной во фритюре пищи. От них не только очень толстеют (1 столовая ложка масла составляет 120 калорий), во фритюре содержится акриламид, потенциальное канцерогенное вещество. Есть лучшие альтернативы, такие как жареная, приготовленная на пару, жареная или даже сырая еда. Конфеты, выпечка, шоколад, печенье, пирожные и желейные пончики - заставляют вас хотеть есть больше. Напитки с кофеином являются диуретиками, то есть они ускоряют обезвоживание организма. Это означает, что они не увлажняют вас так же, как обычная вода. Старайтесь выбирать полезные сладости, фрукты, салаты, натуральные овощные соки и необработанные продукты.
Бросить курить и/или избегать пассивное курение. Курение может серьезно увеличить риск возникновения рака легких, рака почек, рака пищевода, сердечного приступа и многого другого. Курение «легких» сигарет также не снижает риск для здоровья. Если вы курите, остановитесь сейчас и делайте это не только для себя, но и для своей семьи и друзей.
Заботьтесь о себе и своих близких!